產後第二天時有試著親餵，結果寶寶含乳姿勢不正確導致兩邊乳頭都破皮
於是第三天不敢擠，好像開始有點塞奶？
第四天沒錯就塞奶了⋯有找了泌乳師來通
目前第五天了想要漸進式退奶，奶量兩邊加起來大約30cc
目前的做法是：
1.請月子餐配退奶的餐點
2.擠奶時就擠到30cc就不再擠了
3.規劃是：第一週每6小時擠一次、第二週每8小時擠一次、第三週每12小時擠一次
4.沒擠的時候多用濕毛巾冷敷，敷到毛巾不冷
5.每天服用卵磷脂1200毫克
結果目前是：
1.腋下腫了一塊，估狗了一下好像是塞奶的關係⋯
2.兩邊的胸部都漲到會自己滴奶出來，不知道該不該擠，怕擠了之後大腦以為我要很多奶結果分泌更多乳汁出來，但又怕不擠越來越塞🫠
想問問我目前這樣的流程和結果是對的嗎🥺
漲漲的會滴奶到底該不該擠呢？
