誤打誤撞成為全親餵媽媽，我也是身邊親友間母乳餵養最久的人，想說上來分享一下經歷以及現在寶寶一歲了很想戒掉他含乳奶睡+夜奶的問題，上來尋求一些大家的戒斷經驗🥹
因為我胸部非常小，所以生之前對母奶就是佛系，有就餵沒奶就算了（想說也許胸部大小有影響）。寶寶出來之後確實奶量真的很少，努力擠一次雙乳就10ml。接下來坐月子的這第一個月就是先給寶寶親餵再補配方的混合餵養，想說就這個方式追追看，經過一個月一餐（4小時左右）的雙乳奶量來到了30ml，還是少的可憐🤣不過我們親餵的契合度很好。
第二個月在家自己帶開始覺得全母乳離我太遠了追得很沒力，就當點心喝吧！所以都是正餐配方奶，母奶親餵當餐中點心以及半夜討奶有時候親餵母奶可以睡回去（也是在這個月養成了奶睡壞習慣）。
也是從這時開始我完全沒有把母奶擠出來過了，當點心消耗掉也不會讓我漲奶痛。
就這樣混合餵養到了寶寶四個月的厭奶期，寶寶開始在正餐瓶餵配方時大哭特哭，最後得我親餵才能解決他的飢餓哭鬧。我們買了各種奶瓶、奶嘴頭、奶粉換一款都還是哭，也從偶爾哭一哭還加減喝瓶餵配方到最後完全不喝配方，這變化發生在兩個禮拜之間。
我體感奶量不是很多，都不會有漲到需要擠出來的感覺，所以怕他餓我就是當buffet給，然候塞著塞著過了兩天我突然發現這不就是全親餵嗎？？？
太奇怪了這樣真的夠嗎？？
因為都還沒到有需要擠的漲奶感之前寶寶就來喝完了，我就也懶得積極嘗試擠出來。因為寶寶每次喝完也都是有滿足感（4-9m都是1～3小時討一次奶），就這樣成為了不知奶量的全親餵媽媽。
目前寶寶1歲了！
所以這邊是我這個母奶偏少又全親餵的媽媽總結經歷：
1. 寶寶一直有持續親餵，乳汁漸漸從不夠達到供需平衡
2. 寶寶喝的時間短（五分鐘），喝得快餓也快，我基本上都要在他旁邊
3. 寶寶厭奶後完全拒絕奶瓶跟奶嘴（滿月就沒吃嘴了）
4. 胸部基本都是軟奶狀態還是有足夠的奶水可以應付寶寶所需
5. 親餵不知不覺就走向含乳奶睡要特別注意
接下來我想聊的是含乳睡壞習慣：
Sunny老師科學育兒說的寶寶作息是要「吃、玩、睡」，但我養成含乳睡之後跟這個真的是背道而馳，寶寶一定要含乳才能睡！所以都是一直「玩、吃、睡」甚至是因為單次喝的量少所以是「吃、玩、吃、睡」。
我現在想問各位戒寶寶含乳睡的經驗是如何？
各位媽媽有經驗請與我分享！
感謝感謝🙏🏻
