#0至3歲 小孩快要上幼稚園了 怎麼幫他提升抵抗力?

輔仁大學
我們家小孩快要上幼稚園了
最近在整理開學要準備的東西,突然想到之前好幾個朋友都有跟我分享
一進幼稚園的頭幾個月,小朋友很容易感冒、咳嗽、腸胃不穩⋯幾乎是躲不掉的狀況🥲
雖然知道這是成長的必經過程,但心裡還是會擔心
目前有每天讓他吃維他命C的口嚼錠,但也不確定這樣夠不夠?😵💫
有聽說可以搭配益生菌、維他命D、滴雞精等等
甚至有媽媽會搭配中藥調理,不過我最怕的就是買了一堆結果小孩不肯吃😭
我們家這隻挑食王+氣味敏感,真的太難搞了⋯
想問問有經驗的爸媽們,都怎麼幫小孩選擇,可以增加抵抗力🙏
很想讓孩子在開學後有比較好的適應期,也不希望三天兩頭就跑診所QQ
