三年級的鵝子平常算是懂事成熟，不太需要我擔心的那種小孩 在這個很皮的年紀也都皮的還算有分寸，寫功課、也自動自發幫忙家務 唯獨就是說服不了他吃蔬菜 用過很多方法，剁碎、打成泥、包在他喜歡的肉裡... 通通沒有用!!! 原本我打算就尊重他的飲食主權，但他開始出現很嚴重的便秘 肚子會痛、便便時會哭的那種，我只好開始找益生菌給他吃 試過蠻多個牌子，目前有三個牌子我覺得很有效可以跟大家分享 1. 大研生醫順暢酵素益生菌粉包 30包/$1320

這是我最早開始給鵝子吃的益生菌，連續吃了三天有感，一週大約可以排便2-3次，價格比較昂貴，所以後來有再去找比較符合經濟效益的替代品 2. 荃贏全美良馨300億益生菌 30包/$180

這個牌子是朋友推薦的，一開始也是被他的價格吸引，網站上說是用成本價銷售，實際上吃了幾天效果也不錯，鵝子一週便便的天數可以來到3天到4天，這也是目前我家常備的，購買最沒有負擔 3. 義美生醫常順軍益生菌 30包/$888

義美有出益生菌我也是鵝子便秘後我做功課才知道，義美一直都是台灣很讓人信賴的廠牌，就買來試了。效果跟良馨差不多也可以維持3天左右的排便，有時候鵝子想換口味會多花一點錢買它 我平常是相信一分錢一分貨的，也確實在嘗試的過程也有遇到便宜但沒效果的益生菌 這次試到良馨和義美我覺得CP值很高，尤其是良馨如果有長期服用的需求真的滿推薦試試