#分享孕婦鈣片推薦(內有亞尼活力、孕哺兒、BHK、威德食用心得)

東海大學

最近在整理營養品的時候，發現我孕期也是狂買猛買沒在怕耶(明明才生一胎？) 光是鈣就買了4個品牌！！！！

總覺得沒有找到自己適合的就一直買來試試(照片裡的這些只是冰山一角🏔️) 想說買過這麼多品牌好像可以跟大家分享一下每一家的補充心得~ 如果你也剛好在尋找鈣片的孕媽咪就可以參考一下哩🪄 【亞尼活力】

推薦程度：🌟🌟🌟🌟 心得：先破題！這款是我有持續回購的雖然是膠囊但味道不會太重，睡前固定補充半夜到隔天起床都不會抽筋滿厲害的！！【孕哺兒】

推薦程度：🌟🌟 心得：當初是衝著有芒果味的口含錠買的，想說膠囊吞久了也可以換換口味，但實際補充後發現味道真的蠻主觀的，第一顆還行但一天要吃到5顆就有點><，吃完之後留在牙齒間的味道我真的不太能接受，所以吃了兩次之後就掰掰了【BHK】

推薦程度：🌟🌟🌟 心得：媽媽社團很常見的品牌，原本自認為很會吞膠囊，自然也很會吞錠，但後來發現真的是兩回事🥲個人覺得真的是不太好吞(偏大顆) 【威德】

(因為是A的所以沒有包裝可以拍😍) 推薦程度：🌟🌟🌟 心得：這牌也是很有名，好市多有販售，但我是先從我姊那邊A幾包來吃看看，粉包吃起來很方便，唯一的缺點就是有點甜XD，如果是孕期有在認真控糖的就愛注意！我自己吃下來發現抽筋還沒有到很明顯的緩解因為他的鎂含量超級少🥹只能單純拿來補鈣孕期的鈣補充真的是蠻重要的~因為只要一缺乏就是抽筋給你看🥹 真的完全不能偷懶欸希望今天的分享能多少幫助到正在抉擇的孕媽咪們~

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