#討論 求孕婦益生菌推薦，脹氣嚴重求救(內有選手)
銘傳大學
懷孕來到15W，真的體會到脹氣大魔王😭
吃不多也脹、沒吃也脹，晚上尤其明顯
明明晚餐只喝了點湯，肚子卻鼓到像青蛙一樣硬梆梆
晚上睡覺不管左側睡還是墊高都覺得胃被頂著，甚至還會想吐
醫生說是黃體素讓腸胃蠕動變慢，建議我可以補充益生菌輔助
所以自己先做了一輪功課，目前考慮這三款有強調孕婦可以吃的品牌：
1.亞尼活力益生菌粉
配方看起來最完整，菌種看起來是蠻針對腸胃的，不是只做日常保養的感覺，但不知道實際對脹氣有沒有效？
