#分享 全職媽媽為了讓小孩頭好壯壯使出的小花招
國立臺灣科技大學
家裡有個挑食寶真的很崩潰～今天要來分享我是如何把保健食品讓我女兒乖乖吃下肚，她很挑食，有時候吃到不喜歡的還會給我吐出來，每次都要哄老半天，所以找了幾個適合偷加料的料理&甜點，偶爾可以不用花時間哄她吃🤣
👶🏻鮭魚烤飯糰+愛維他兒童液態魚油
鮭魚煎熟壓碎，和熱白飯、海苔香鬆拌一拌，捏成飯糰形狀，中間塞一點莫札瑞拉起司，表面塗一層薄薄的醬油，放進烤箱烤，出爐放涼後，把魚油滴在飯糰中間，再用海苔包起來，起司濃郁的奶香和烤鮭魚的香氣，會把魚油的味道壓過去，我跟老公也很愛吃🤣，魚油算是吃心安，因為我女兒對於魚油味道很敏感，不搭配烤飯糰不行(目前還沒開發出別的菜單🤣)，所以說算是有一搭沒一搭在補充
👶🏻 果昔or水果牛奶+娘家益生菌
手邊有什麼水果就打什麼水果牛奶！我最常打香蕉牛奶，打完之後加一包進去攪一攪，果昔也可以，用冷凍水果下去打，但我們家那隻是比較愛水果牛奶，雖然這現在吃的益生菌是她可以單吃不會排斥，但每次都要三催四請還是有點困擾，是個不愛吃東西的小朋友，有吃益生菌真的有比其他小朋友少感冒！不然小朋友的免疫力沒那麼好，很容易被感染到🤢，加上她還是過敏兒，調理下來症狀緩解不少
👶🏻南瓜濃湯+孕哺兒鈣粉
我會在濃湯煮完盛碗、放到微溫時，把鈣粉加進湯裡攪拌均勻，喝下去會是滿滿南瓜甜味，不會發現鈣粉的存在，而且煮濃湯可以偷渡滿滿的紅蘿蔔(要切丁)，只有濃湯裡的她會吃，平常都給我挑掉，開始補充鈣粉是因為她很容易蛀牙，明明都會監督她好好刷牙，但還是有蛀，網路上說缺鈣也有可能容易蛀牙，給他吃半年之後再去看牙醫好像確實有比之前好，現在有持續吃
分享到這~歡迎家裡有挑食鬼的家長們也跟我分享一下自己的妙方😍
