親愛的各位爸媽們，想問問你們在挑選副食品的時候會是先看價格還是會看看是否有認證標示呢~我女兒從她4個月的時候挑選副食品就會先看食品安全認證及食品的原料和調味是甚麼 我比較重視有認證過的及調味這兩種，過多的加工食品會讓寶寶的身體造成傷害，沒有認證過的食品就會比較沒有保障也就無法確保寶寶吃進去的副食品是否安全又或者造成過敏 所以在挑選副食品之前一定要先看食品認證及調味。 當然如果新手媽媽不知道要挑選哪幾間副食品的廠牌可以在媽媽群組或是社群網站詢問，網路上推薦可以做參考但卻也不見得寶寶可以接受~多種嘗試找到寶寶喜歡吃的就可以了~ 寶寶吃的開心媽媽也會跟著安心。    這邊以下我列出我女兒常吃的廠商給爸爸媽媽做參考:

然而最近我也讓我女嘗試吃看看水餃~ 之前一直不太敢給她嘗試的原因是怕容易堵住喉嚨~所以一直拖到1歲半的時候覺得好像可以嘗試看看。

1.  鈞媽食堂 - 鮭魚雞水餃 (冷凍) 整體評分: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   鈞媽的水餃小巧便利，我女兒剛好在飲控一包的量可以分幾顆來吃，煮完時也很香裡面的餡料是可以清楚看見，主要是一口一個大小剛剛好，小朋友的手不大一手就可以抓一顆水餃來吃~ 他們家的食品都是無添加任何的味精/無防腐劑，選的食材也是最佳優質的雞肉/白芝麻油/新鮮的鮭魚/高麗菜/蔬菜高湯 用的水是RO逆滲透純水，想當的標準嚴選食材~裡面的餡料也是滿滿的煮久了也比較不容易皮肉分離，是個很好的選擇~   而且鈞媽是市場上極少數把自家的無塵室生產過程拍成影片記錄下來~ 工作人員都必須穿著全套的無塵衣，經過「浴塵室」噴氣清空灰塵，對於這流感及腸病毒旺盛的季節，對爸媽來說是必要的~ 2.  森森星球 - 玉米雞肉水餃 (冷凍) 整體評分:⭐️⭐️⭐️⭐️   森森星球的水餃相較於鈞媽的顯然就大很多，比較需要檢3/1的大小來給我女兒吃，在這一點上可能不是很優 以一顆大的水餃對寶寶的說怕會容易因為一口塞而堵住喉嚨是蠻危險的事情~ 不過森森的好處出於他們是用盒子去包裝水餃，沒吃完的可以直接蓋起來冰冷凍無須放入保鮮袋裡，如不怕麻煩再去檢小塊的話給寶寶吃的話這是不錯的選擇。   相對的大多數的廠牌都有顯示合格的食品標示自於網頁上，也是主要為了呈現給廣大的客戶群以表示安心。 3.  童心好食館 - 紅蘿蔔姑姑木耳雞肉水餃 (冷凍) 整體評分:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️    童心的食材相對於都是天然純手工做的，所以備料基本上都是採用低溫處理保留最原始的味道與營養 在網頁上可以清楚明白寫生產的製作流程從原料把關 - 清洗備料 - 營養調配 - 低溫製程 - 急速冷凍 - 到最後的安全包裝，也算是很完整的保整個流程呈現出來~    他們家的水餃也是一口一個大小剛剛好，而且還是用很多不同以蔬果製成的水餃皮顏色製作成水餃 小朋友看到了也就不會挑食會選擇自己喜愛的顏色去吃，裡面的餡料也是包好包滿，比較不會皮肉分離，也是個很好的選擇之一。 4.  喬媽灶咖 - 玉米雞肉水餃 (冷凍) 整體評分:⭐️⭐️⭐️    喬媽的水餃也是屬於偏大塊的，但好處在於他們是用夾鏈的包裝去裝水餃，沒吃完也是可以直接鎖緊放入冷凍無須再放入保鮮袋裡以免細菌侵入 水餃的餡料也是滿滿的但玉米的部分相較於比較大塊怕寶寶在吃時不會特別去咀嚼就直接吞進去，也比較不好吸收排出的便便也會顯而易見一整個完整的玉米呈現出來~ 相信應該很多小朋友在肚子很餓的時候就會一口接著一口往嘴巴裡面去塞，所以對於大塊的水餃部分，媽媽都得要再多一道剪小塊的步驟確保小朋友在吃的過程不會堵住喉嚨造成窒息的風險。 大多數的廠牌都有顯示合格的食品標示認證書在於網頁上，喬媽也顯示他們所採用哪種原料在食品上面，也是給廣大的爸媽們表示安心。 5.  童食廚坊 - 玉米雞肉陷 (冷凍) 整體評分:⭐️⭐️⭐️⭐️    童食的水餃也是五彩繽紛，小朋友看的也是喜愛，但就是沒吃完的水餃就得要用保鮮袋裝在裡面已確保不會有細菌入侵 小小的水餃真的會是小朋友最好的手指食物一手拿捏就可以吃到完整的水餃 少一道剪的流程就可以減少很多在等得時間，也是很好的選擇之一。童食有顯示合格的食品標示認證書在於網頁上，也是給廣大的爸媽們表示安心。 近期也看到了一些覺得很新奇的副食品鈞媽的益生菌水餃

分別是 Mini水餃-鱘龍益菌魚、 Mini水餃-萌黃益菌雞 、 Mini水餃-蜜薯益菌豬 這三款有添加益生菌的水餃說真的吃起來跟其他一般吃的水餃口感不太一樣，小孩也吃的開心 媽媽自己吃了幾個覺得個人喜歡「鱘龍益菌魚」，裡面的餡料吃的吃來有鱘龍魚的味道整體來說對一個沒有調味太多的水餃來說真的是很好吃，天然的味道~ 我女兒也吃的津津有味~ 這是鈞媽最近新出的產品~很少市售賣有添加益生菌的水餃~

以上就是近期嘗試水餃的感想~ 針對於食品的安全問題真的得要非常的重視及審核，除了基本的認證之外也要挑選食品的調味及食用材料是甚麼~才能安心地給寶寶吃~ 最後我想說，在挑選副食品及手指食物沒有 「最好」，只有「適合」 有些產品雖然好但卻不見得是寶寶會買單，建議各位爸媽們可以先從有HACCP/ISO/SGS認證的大牌子嘗試，安全有保障，爸媽才無須擔心!