都不用練 看你是要PVP為主還是PVE PVP的話又取決於大師聯盟和其他聯盟 大師聯盟就是追求滿IV 其他聯盟是低攻高血高防禦（具體適不適合可以網路上多看看） PVE就是追求滿攻（當然其他能滿更好）然後一樣可以網路上查比較好的屬性輸出手（對 基本上是分屬性 以每個屬性能有一個最好的輸出手為主）

新手就先進化高CP就好（能的話就看能不能遇到最終進化型態的使用，直接省糖果 進化完後就擺著過渡 或是跟著別人打團戰用那些怪當過渡主力 再來就依照一樓那位的方式看你要往哪個方向跑（當然也能雙開 個人是走非百不練，就算遇到98的我照樣不會練，像我不刻意抓那些玩家對戰專用的體質只依靠招式配置勝率也能5成多一點，這就看你想怎麼玩而已

除非是一個人只能獲得一隻的那種，例如無極汰那 波爾凱尼恩（之後就是使用一種叫金/銀 皇冠的道具練成IV100，頻率大概一年出個1~2次，要課金才能拿到 目前你背包這些我也認為都不要練 未來只要多打團戰跟極巨團戰，再多依靠大家報寶貝抓100的再慢慢練就好 可以快速知道附近有哪隻怪100再去抓，不過你要先30等後再使用，現場的數據才會是正確的，否則都是隨機

至於使用方式就估狗+自己摸索 另外就是多多參加社群日補充糖果星辰，多追幾個寶可夢ytb，可以從中知道活動重點及一些時間表等等的（個人推薦逼㫢 劉沛 丹尼，前兩個是活動重點整理，後面那位是玩家對戰 剩下的看你了