#心得分享 正取高醫後醫+正取中興後醫 心得分享與讀書心得+Anki完整教學高雄醫學大學🍀當你準備好了，你的對手只有你自己🍀 今年當我看到榜單上出現自己名字&准考證號碼的那一刻， 其實第一個感覺不是興奮，而是無法相信! 每次看到上榜的都是別人，當自己真的上榜時的內心卻遲遲無法相信與平靜~ 其實準備後西醫這條路，真的比我原本想像中還要漫長。 從一開始不知道怎麼讀、讀不完、每天懷疑自己，到後來慢慢能整理出自己的筆記， 後醫這場考試不是短跑，而是一場耐力與心態的長期戰。 我也曾經歷過： 讀完很快就忘了 明明寫過的題目，但錯題反覆再錯，一錯再錯 考模考成績跟一坨大便一樣，讓我懷疑自己，情緒也大受影響 🍀立言老師曾說過:「 題目需要細細品味，一次不會沒關係，多看幾次， 今天不會沒關係，吃個飯睡個覺，也許明天就會了!」 🍀愛因斯坦也曾說過:「並不是我很聰明，而只是我和問題相處得比較久一點」 我也慢慢體會到，題目需要長時間的相處品味，時間久了， 原本不會的題目都能慢慢體會出不同的解法，看見題目本質的真正問題與觀念。 我後來按照老師的安排按部就班並建立自己的筆記 我相信每位老師的講義內容都是夠用的，我也相信不用一直買書去讀新的東西， 而是把老師給的東西好好吞下去，反覆練習再練習! 我也開始把重點整理成自己的筆記，而不是一味抄老師內容。 因為只有重新理解後再整理出來以後，才會真正內化成自己知識。 而後期我也不是一直學新東西，而是不斷把舊內容內化在複習。 我把立言老師的講義(物理+化學)寫了2次 也把立言老師的物理+化學歷屆分章試題寫了5次 因為說實話考的觀念也就是那些重點，換湯不換藥，考題只是將觀念重新包裝， 熟練比甚麼都重要! 而且我覺得立言老師的講義，一個觀念一個說例，也更能讓我清楚理解到， 每個重點觀念究竟怎麼考， 而且立言老師是一位很棒很溫暖的老師，準備上有心事也能跟老師向朋友一樣聊聊。 我也將姜威老師的英文考卷寫了無數次 只為了讓我的文法能更加進步 老師的英文文法真的教的前顯易懂，堂數也不會太多，是個讓我輕鬆的課程。 也讓我彷彿看見了英文的新視野~ 生化與生物的部分其實我都是上沈浩老師的 因為她的每個焦點都有課文+重點，而且每個焦點都有大量練習題在旁變， 老師上課也會講解，而且我都能感受到那些題目，都是非常重要的題目。 這也能讓我更加清楚每個焦點的重點到底是甚麼。 而每個科目我都會寫好幾遍的歷屆試題 固定回刷舊章節的題目與重點 建立錯題系統 並且使用 Anki 來將考試重點的內容做一個長期記憶的鞏固 重複練習高頻考點 到後期會發現，熟悉感真的能讓考試穩定很多。 而心態比想像中重要 準備考試的過程一定會有低潮。 其實有時候不是你不努力，而是這條路本來就很難。 我後來學到一件事： 不要因為一天狀態差，就否定整個努力的自己。 穩定比爆衝更重要。 每天進步一點點，終究能夠看到改變。 而夢想不會逃跑，真正會逃跑的只有你自己! 很感謝一路上幫助我的朋友、戰友們 無論是考試內容還是面試的練習上都給予我非常大的幫助 也感謝這些老師的教學與整理，讓我在混亂的準備過程中，有明確的方向可以跟著前進。 也謝謝一路陪伴我的家人、朋友，以及沒有放棄的自己。 想對還在努力的考生說 後西醫這條路其實並不容易。 你也許在過程中會懷疑自己、會焦慮、會羨慕別人，甚至還會有想放棄的時刻。 但只要你還願意每天坐下來讀書，其實就已經很厲害了。 我相信你的努力，老天爺都會看見!我相信在不久的將來你也辦得到! 不要小看那些每天一點點地累積與一點點的進步。 很多時候，上榜不是因為最聰明，而是因為撐到了最後。 希望明年的榜單，也能看到你的名字。 也希望在不久的將來你能為自己寫下新的一段旅程。 文章中有提到Anki 如果有人也想嘗試使用的話 我有錄製簡單的教學影片(聲音有點小可以開到最大) 因為我知道每位考生的時間都十分珍貴 所以這個影片只需要花你5分鐘的時間 就能讓你快速上手 曾經的我在讀書時也是重複讀著課本、講義內容， 以及重複翻閱自己的筆記重複去閱讀， 長期下來其實我發現， 很多時候複習時都在讀自己本來就已經很熟練的內容， 我覺得這樣長時間下來會浪費很多時間， 同時在朋友推薦使用Anki之後， 我的狀況也大幅改善許多， 同時也省下很多讀書時間， 如果好好善用anki複習，學習效果也會有很大的提升， 因為我自己上網查很多文章， 但似乎對於進階一點的複習間隔設定都沒有著墨太多， 根據我使用的心得， 下方整理出完整設定內容+完整教學影片， 有需要的人可以下載來使用喔~ Anki 是一種透過「間隔重複」來強化記憶的工具 會在你快忘記的時候自動安排複習比傳統死背單字更有效率這支影片教你 Anki 新手快速上手，包含下載、匯入與基本操作， 適合準備任何考試的你， 無論是單純的背單字，又或是理科的計算題，都能利用anki來學習， 📌影片內容 Anki 牌組建立 卡牌新增-基本型 卡牌新增-克漏字 卡牌新增-影像遮擋 Anki 學習選項調整 基本上任何考試都適用 Anki 新手快速上手 3 步驟懶人包： 步驟一（下載）： 電腦版（Windows/Mac）完全免費，直接去官網下載安裝； 手機 Android 版（AnkiDroid）也是免費的， iOS 版則需要付費（支持作者），建議新手先用電腦版開局！ 步驟二（製作卡片）： 點擊「新增」，正面打上問題（例如：自營生物的定義？）， 背面打上答案（例如：不需消耗其他生物，能自行將無機物轉為有機物的生物，如植物）。 或是可以將計算題的題目放在正面， 背面則放上詳解算試。 步驟三（每日複習）： 每天打開它，大腦卡片跳出來時，在心裡回答完再點「顯示答案」。 接著根據你的熟悉度選擇簡單、困難、重來， anki會根據記憶曲線自動幫你排好下一次複習的時間！ 上述影片簡單的基本設定與操作你都學會了嗎? 如果使用起來已經得心應手了， 那我們就進到下一個階段吧~ 這支影片則是來到進階教學囉Anki間隔設定完整教學 相信很多剛接觸 Anki 的人，看到一堆設定： 學習階段、畢業間隔、簡單間隔、起始輕鬆度、間隔調節器、FSRS 完全不知道它們到底在做什麼。 這篇文章將完整介紹每一個設定的用途，以及設定。 📌影片內容 每日上限 新卡片設定(學習階段、畢業間隔、簡單間隔) 遺忘設定(重新學習階段、最短間隔、低效卡臨界值) 進階選項(最常間隔、起始輕鬆 度、簡單倍率、間隔調節器、困難間隔) FSRS是甚麼? 一、Anki 排程流程 一張卡片在 Anki 中大致會經過四個階段： 新卡片→學習→複習→遺忘→重新學習→再次回到複習 因此牌組設定也分成四個區塊： 新卡(New)、遺忘(Lapses)、進階設定(Advanced)、FSRS 二、新卡(New Cards) 新卡第一次學習時，只會受到以下三個設定影響。 ① 學習階段（Learning Steps） 作用：決定新卡在正式畢業以前，要複習幾次，以及每次間隔多久 例如： 1m 10m 代表新卡片的重來按鈕→延遲為1分鐘 而按下良好按鈕→延遲則為10分鐘 ② 畢業間隔（Graduating Interval） 作用： 完成最後一個 Learning Step 按良好以後→第一次正式進入 Review→會隔幾天再次看到。 例如： Graduating Interval = 3 3天後再次出現 推薦設定:3天 ③ 簡單間隔（Easy Interval） 如果第一次看到卡片直接按 Easy →就會跳過 Learning →直接變成 Review。 例如： Easy Interval = 7 流程：第一次→Easy→7天後 推薦設定:7天 一般建議：Easy Interval > Graduating Interval 三、遺忘（Lapses） 只有 Review卡片按重來時才會使用這些設定。 ① 重新學習階段（Relearning Steps） 作用：忘記後重新進入學習流程。 例如：10m 流程：100天的卡片→重來→10分鐘後→良好→重新回到 Review 推薦設定:10m ② 最短間隔（Minimum Interval） 作用：重新回到 Review 時至少隔幾天。 例如： 1代表至少一天。 即使演算法算出幾小時也會變成一天。 推薦設定:1 ③ 低效卡臨界值（Leech Threshold） 如果一直忘同一張卡→Anki會判定這張卡可能有問題。 例如：8 代表：忘記八次→Anki 就會提醒→這張卡是 Leech 通常表示：卡片太長、問題太複雜、製作有問題影響學習、一張卡放太多知識→應該重新製作或拆卡。 推薦設定:8 四、進階設定（Advanced） ① 最長間隔（Maximum Interval） 作用：限制最大複習天數。 例如：36500 代表：最多100 年。一般完全不用修改。 推薦設定:36500 ② 起始輕鬆度（Starting Ease） 作用：剛學完一張卡片後→點良好→下次複習的間隔是上次的2.5倍 預設：2.50 意思是：如果今天良好得到10天→下一次大約就是10 × 2.5 = 25 天 之後會依照回答繼續變化。 推薦設定:2.50 ③ 簡單倍率（Easy Bonus） 只有按簡單才會套用。 這是一個應用於簡單評分時的額外乘數。 當你對一張複習卡片按下「簡單」時，Anki 會將此乘數應用於間隔。 預設值為 1.30 代表「簡單」的間隔會是「良好」(Good) 間隔的 1.3 倍 例如： 如果「良好」的間隔為 10 天，那麼「簡單」的間隔就會大約是 13 天。 推薦設定:1.30 ④ 間隔調節器（Interval Modifier） 作用：控制所有 Review 間隔。 例如：1.00 代表：100%沒有變化。 改成：0.80→所有間隔縮短 20%。 改成：1.20→所有間隔增加 20%。 例如： 原本10天→25天→60天 改成 1.2大約變成 12天→30天→72天 注意如果你有啟用 FSRS 這個設定通常不會再影響排程。很多人改了沒有反應，就是因為已經使用 FSRS。 推薦設定:1.00 ⑤ 困難間隔（Hard Interval） 作用：按困難時乘上的倍率。 預設：1.20 例如：10天→困難→12天 推薦設定:1.20 ⑥ 新間隔（New Interval） 作用：複習卡按重來後→保留多少原本的間隔。 例如： 設定:0 0→100天→重來→重新開始 如果設定：0.20 100天→重來→20天 推薦設定:0 五、FSRS（目前官方推薦） 新版 Anki 最大的改變 就是使用 FSRS。 FSRS（Free Spaced Repetition Scheduler） 會根據： 每張卡的記憶穩定度 每個人的遺忘速度 你的作答紀錄 自動安排最佳複習時間。 因此不像以前只依靠 Ease Factor。 官方目前也建議新使用者直接使用 FSRS。 不要一直修改設定。 FSRS 需要累積大量答題紀錄才能越來越準確。 建議固定設定，持續使用即可。 希望上面的讀書技巧與軟體的使用上能讓大家在學習上事半功倍， 也希望能提升大家學習效率，節省更多的時間， 我是黑蒂濕！我們下一次見囉，掰掰！ 👉 電腦版Anki網址: 上榜心得高醫後醫學士後分享
