#心得分享 #後西醫 #四榜正取 心得
國立臺灣大學
背景
畢業自農業生技類科系，已經工作幾年，自從4年多前發現後醫這條路，想往臨床醫學前進。
前2年在職嘗試，之後辭職備考，偶爾進行兼職工作。
由於已經脫離學生時期一段時間了，一開始準備時連最基本的物理運動定律公式及氨基酸都忘得差不多。
113年度：
高醫：生生100.5/ 物化81/ 英文58.25/ 總分239.75 (踏門檻進口試)
114年度：
高醫：生生85/ 物化114.25/ 英文61/ 總分260.25 (筆試門檻237.25)/ 口試29.4 (備取)
115年度：
高醫：生生104.75/ 物化91.5/ 英文68.75/ 總分265 (筆試門檻213.5)/ 口試29.2 (正取)
中興：生生133.25/ 物57.5/ 化65/ 英95/ 總分350.75 (正取)
清華：生生116.25/ 物化60.63/ 英文54.5/ 總分231.38 (正取)
中山：生生125.5/ 物化75/ 英文89/ 總分289.5 (正取)
✏️ 物理：
立言老師讓我有機會能夠一窺理科高手的腦迴路。老師很盡力地跳過數學基底讓人用物理了解物理運作，講解易懂、課本編製由簡入深。
第一步是要將公式及定理牢記，我使用anki來幫助我記憶，由於每天不同章節的卡片會隨機出現，我這才發現其實記憶並不牢固或是不同章節的東西容易搞混。再來是如果發現看到題目沒有辦法很快辨示出需要使用哪個章節的哪個公式，可以把講義題幹維持乾淨、與筆記與公式分開，分別貼入anki，用簡易模式及打開卡片計時功能讓自己快速刷題。
高醫考試的緊張感及越來越難的趨勢更需要以下的這些步驟：
一是要接觸新題目以免當場壓力太大，除了模擬考外，立言老師用心的出了每週小考，可能難度會稍微高，但都是在訓練自己物理肌肉的靈活度，很適合多年考生。
當然當基本題熟悉後，會發現相關數學技巧的重要，但老師在先修課也有特別教授，可以再進行複習理解。
二是要好好的回去讀物理課本，普通物理觀念就是那些，老師的課本真的編得很好，有些公式背不熟或是題型易錯，都是因為沒有理解或是意識到哪些原理其實沒有熟記。而且要往復的讀，有時其他章節的增進也會有助於理解。波動對我來說最抽象，但那本課本也薄，發現真的很常錯的那時我出遠門也帶著這本(雖然真正打開的時間很少)，希望能夠讓波動概念更具象化及和公式結合。
在考前，經過課程衝刺後總會是頭昏腦脹的。除了要再熟悉公式外，使用立言老師的分章試題來刷題可以快速進入狀態。
更深入讀物理的部分，原本只是想把握前幾年的少數難題，以及今年也加考清華，便想把物理讀得更深更融會貫通，恰好更加適合今年的考題。
✏️ 化學：
我4年都選擇立言老師，基於物化本一家，立言老師一貫的教法讓我覺得這不像是兩科而是一科的延伸，尤其是原子與週期表的章節。在普通化學部分我覺得老師講義也是很夠，再來就是刷題刻意練習及檢討、記憶、簡化思考流程，降低粗心提高作答得分率，在大量計算題也要能看出是不是時間小偷。
✏️ 生化：
葉仲老師對生化學科的理解深厚，講課方式深入簡出。原本我主要的備考方式是上雲端課程並將老師的講課重點放入anki背熟，在最後一年我做的改變是會回頭去看課本，填補忽略的部分。課本將多本原文書做重點摘錄，因此就沒有特別去找原文書閱讀。我認為最重要的是在考前要記得老師的話，他的課本內容及小考考卷已經足夠了。前年我在考前發現自己沒有寫題庫題目，急匆匆的寫題目和背誦其實只是自亂陣腳。
✏️ 生物：
我選擇劉旭老師，老師的課本編排精美，對於學科也是功力深厚、講課深入簡出，即使是繁雜的分類學也能輕易上手。除了老師上課內容做成anki筆記外，比生化更需要回去翻閱課本(也是今年新增動作)，因為生物的內容更加繁雜。老師的課本雖然看起來簡潔，但內容比想像中的扎實，一定要好好的把握課本中有的內容。當考後以為出了範圍外的題目，翻找課本後卻發現是自己讀漏了是最可惜的事情。
在用anki做生物生化記憶時，有時候背不起來的內容通常是筆記做得不夠好，相關資訊沒有真正理解消化並條列出。
在做Anki筆記的時候要善用標籤功能把生物跟生化筆記做再一起、物理化學筆記做在一起，到最後會發現這四科都護有重疊相承的部分。
✏️ 英文：
英文是我的大弱科，原本覺得只要各科題型夠熟便可以，但近年各科的題幹變長，英文其實真的很重要。在英文這科，第一年是張文忠老師，後來則是姜威老師。
其實以前沒有很理解英文字根，是在張文忠老師這邊發現英文單字也是可以拆解，並且也藉由軟體『歐陸辭典』，發現可以自創課本，就把先前學長姐整理過的常考單字輸入，及後面也在加入姜威老師單字書的生字，『歐陸辭典』的『學習』功能也是用記憶曲線的方式每日安排背誦功課。因此英文單字部分是我最先克服的環節。
姜威老師的文法很厲害，非常的簡潔但有用。以前從來都覺得英文文法難以掌控，姜威老師幫忙劃分、整理了界線，我第一次知道英文文法其實很嚴謹可能比中文更好放入公式中學習。我是上雲端課程的，且因為課程量比其他科少所以沒有照進度。剛上完一次文法課時就是我文法最好的時候了。最後一年的成長最大，我在開課前有叫ai每天給我出3個句型題目，並讓它批改，想要讓作文分數成長，但當然最後無暇顧及作文，分數還是很慘。但這個動作最重要的是發現自己自己寫出的句子結構淒慘，而在開課後更能夠快速進入老師的課程內容。老師很熱心的每天推薦一篇新聞英文，無痛提升閱讀量，醒來想滑手機還好就變成讀英文。加上對子句結構的了解，莫名的覺得閱讀英文長文的速度變快了。文法的規則和例外老師都教得很清楚了，但也要常常翻閱和背誦，才能維持英文這科的功力。其實我沒有真的用anki把文法記牢，只是在考前衝刺回去翻閱幾次，文法題分數也會有提升。
在加強英文過後，也發現在閱讀其他科的題目更加快速，可以增加該科真正的作答時間。冗長的題幹也能更快抓到重點，有時後不是題目刁鑽，而是根本是由於長構句而將問題理解錯誤。
✏️ 心態及其他：
後醫真的是耐力戰，沒到最後一刻一切都不確定。
高醫由於名額少、一年一會，考場上的得失心和考試壓力會特別重，要有平常實力被打折的心理準備。這場考試需要多種能力，要記得適時評估自己缺少的是哪個部分、需要的是什麼樣的資源。
我是上雲端班為主，很需要自我管理，我認為一個行程安排軟體很重要，我使用的是TickTick。因為各科範圍很大、內容很多，最怕的是造成心理負擔而拖延，將要達成的事情、預期的進度切成小塊並且都放入待辦清單中，每週再將小任務拖入每日待辦事項，並且每週調整任務量是否過多或過少，是在低潮期維持讀書節奏很好的辦法。具視化進度也可以讓自己在給自己放假調適或是大低潮讀書效率差時可以更放心放鬆。另外也可以將自己真正在讀書的時間進行計時，一開始在書桌前坐了整天，會發現真正的讀書時間只有4小時。就會了解自己其實還沒有很認真，但循序漸進會更好的。
我備考的每一年都有買當年的課程，因為按照補習班進度是最省心力的方式，也會有老師解題、小考、行政資源等等的幫助。三元的老師們會更新課程內容，尤其這幾年有公費及高醫考試方向會有點震動。另外不論尚可的強科或弱科都要照進度上課比較好，比如說前年我認為化學可以自己讀了，但到了後期發現自己其實原子分子的章節瞭解是不夠透徹的，再回去補課一是會很緊張怕上不完，二是腦子太專注在該單元會壓縮其他的記憶空間。每個科目都要用心提升，避免馬前失蹄。
面試部分，台南三元的面試課可以讓你在考試前期先去了解自己、完成初版自我介紹，並且聽聽別人的故事校正自己長期備考的心態。雖然自我介紹一定是放置到筆試後而且還會大改，但因為筆試完之後我都會非常沮喪，看自己的角度比較容易偏向負面。
對於工作一陣子後再回來準備考試的考生會推薦寫清華的書審資料，因為會是一個很全面的經歷盤點。對自我揭露有困難的人可以藉由想幾個有關自己缺點和優點的小故事、做每個重大決定的初衷。因為你對一個事件中自己的看法可能會隨著結果與注釋而改變，但初衷可以代表自己是會被什麼樣的動機驅動的人。公費比較考在某情境下的反應，我也只有盡量認知自己、自己的行為原則等等。
自費部分因為需要針對主題比較長的論述，因為自己比較缺乏的是組織性。可以請chatGPT生成論述架構，考前背起來，知道自己只需要填入就比較不會慌亂，闡述的也都是自己的想法只是比較好理解。
小時候認為有困難科目或是弱科，要考這場考試要先把這種想法丟掉，層層盤點自己需要加強的地方會發現或許只是當時沒遇到適合自己的老師、給自己的心理暗示、沒有找到適合的方法或資源或是沒必要性沒有想突破的決心，跟自己比找到自己的進步。
小小甘苦談：在職備考會很辛苦，尤其如果職場上會需要學習新東西、多工，或是可以小小調整工作進度把事情塞到考後，那課程記憶就會在考後被洗掉、進步比較緩慢，太切割時間也要注意burn out。後西醫全職備考還是比較好，要提早規劃離職可能，離職前後會有時間耗損、提早規劃財務來源或被動收入。
考後醫會很忙又很閒，不知道何時是盡頭的載浮載沉，難度和考法也有逐年轉換，有種終點永遠在後縮的感覺。但不管何時上岸、上岸何處，相信往後回來看這會是很珍貴的一段跟自己相處、努力鑽研提升的時光。大家加油！
