想來問一下各位一些關於心理層面的問題，可能有些描述不好或描述的很含糊的部分請見諒🙏
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至今為止的一年裡，常常會出現一些內耗跟憂鬱的狀況頻繁發生。
比如像是我在哭的時候，哭到一半就會開始思考「為什麼我要哭，為什麼這種小事就要哭？」這類的思想，然後當想要跟朋友傾訴時，會覺得自己這點事值得跟朋友傾訴嗎？而到終於跟朋友傾訴時又會開始覺得自己不需要了，覺得自己好做作，想要趕快結束然後自己一個人待著，就會跟朋友說哦沒事了然後找理由掛了，但其實一直處在憂鬱情緒中。
憂鬱的時候常常會發生在被家長念啊還是都會想為什麼事情都要推給我來做，不過我也在想是不是因為我現在還是學生（高二）然後心智比較不成熟才會去因為這種事而煩躁跟憂鬱，也有朋友跟我說是叛逆期。
抱歉我只是想來問一下而已，因為以前沒有過這樣子，是最近一年才這樣，如果確實這種事是小事的話我很抱歉浪費你們的時間，抱歉我真的很怕被罵如果願意為我解答我很謝謝您！🙏
