什麼叫做發病前的徵兆

東吳大學

習慣性壓抑、忽視自己的感受後來嚴重失眠，一兩個月無法入睡才去就醫才開始關心自己的感受最近遇到一個困難就是我不知道怎樣的狀況需要吃備用藥前陣子我是忍到吐了才去吃藥想想這樣不行，應該有小徵兆就要吃可是我不知道什麼樣的狀況是小徵兆客觀來說可能是身體不舒服？那怎樣叫做身體不舒服？我對於身體不舒服的定義好陌生有人可以分享經驗給我嗎

困擾的我