我是一個高中生,上高中後心理出了狀況很困擾我,但我也不清楚自己是怎麼回事
我一直以為自己有社交恐懼症,
我會很害怕跟同學講話(除了同學以外的人都沒問題,甚至有點社牛?)
但有時侯又不會害怕,講話可以很順暢(通常是運動完,持續很短的時間,之後會變得更焦慮)
而且我並不會害怕焦點聚集在我身上,反而有點希望如此
除此之外,大部分的時間都很焦慮,非常害怕上學,
我非常自卑,認為自己講話非常無趣,不會有人想跟自己當朋友,也沒有勇氣去找別人
無法對別人敞開心胸
去學校令我壓力很大,上課時焦慮感令我什麼都看不進去,記憶力變差,有時侯會頭痛,胸悶,想哭,陷入一種...憂鬱的情緒(?
反正就是對生活沒有熱情,喜歡的事物也無法令我開心,只想躺在床上廢
不會想死,但有時侯會希望自己沒有出生過,不用面對這麼多事
很害怕成績會變爛,但發作的時候,完全提不起勁讀書,看不進去
想去身心科拿藥來吃,但未滿十八歲要家長陪同,我不想讓家人知道
也不知道自己到底是不是真的有病
已經持續三個月左右,我想如果一直待在學校,狀況應該會持續下去
我查過自己可能有的病,社交恐懼症,躁鬱症,憂鬱症,適應障礙症
有沒有人知道我到底怎麼了???
抒發文,今日嚴重發作,之後就要段考,我他媽還提不起精神,啊啊啊啊啊啊啊啊啊