#討論 吃藥後不知道該跟諮商師聊什麼
國立成功大學
如題
開始吃藥後，我的心靈變得平靜，不再像以前那樣迫切地憂鬱.焦慮，睡眠比較好，精神比較好
這讓我有種「我好像好了」的感覺
但也因此諮商晤談時我不需要像沒吃藥時那樣，向諮商師抒發宣洩訴說我的痛苦，因為生理症狀沒有像以前那麼迫切地提醒我「我的心理出狀況了」
但這樣我就不知道跟諮商師講什麼了，我把這樣的感覺跟諮商師說了後
他覺得或許我的人生歷程中有些問題雖然不那麼緊急但也可以藉由諮商來梳理
於是那次我們挑了幾個我的人生歷程中「看起來有問題但不緊急」的問題來談
談完後，諮商師給我的回覆是，他覺得我自己已經把事情剖析得很清楚，自己已經想得很明白，他也在思考諮商能帶給我什麼
當我想拉長諮商的間隔想說或許可以累積多一點事情好讓晤談時間不那麼空白，他露出了為難的表情，所以我還是維持了原來的間隔。
我也在想，我現在應該怎樣看待諮商這件事呢
有沒有人有類似的經驗可以分享呢
