要怎麼確認自己適不適合精神分析學派的心理諮商師?

國立彰化師範大學
如題,我目前的心理師好像是精神分析或動力取向, 一開始沒有先研究,因為不想要預設立場, 初步幾次諮商都覺得很可怕、很難受QQ 雖然這好像是必經過程, 但壓根兒沒有想到會這麼深層的探索, 開始懷疑自己是不是把所有事情想得太複雜了? 自己本身確實有議題存在, 但透過精神分析或動力取向把內心深處挖一挖真的會有幫助嗎? (這念頭不理性我超抱歉!) 我目前還無法感受到這個心理諮商師適不適合我, 畢竟剛接觸, 我該繼續試試看嗎? 我覺得可怕到我現在沒食慾……
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