要怎麼確認自己適不適合精神分析學派的心理諮商師?
國立彰化師範大學
如題,我目前的心理師好像是精神分析或動力取向,
一開始沒有先研究,因為不想要預設立場,
初步幾次諮商都覺得很可怕、很難受QQ
雖然這好像是必經過程,
但壓根兒沒有想到會這麼深層的探索,
開始懷疑自己是不是把所有事情想得太複雜了?
自己本身確實有議題存在,
但透過精神分析或動力取向把內心深處挖一挖真的會有幫助嗎?
(這念頭不理性我超抱歉!)
我目前還無法感受到這個心理諮商師適不適合我,
畢竟剛接觸,
我該繼續試試看嗎?
我覺得可怕到我現在沒食慾……