從去年暑假開始第一次打工，第一家公司因為本身速度較慢、很多東西要記我都記不起來所以一直被罵，每天下班都很不快樂，所以最後離職了，第二份工作是在上一份工作完休息2個禮拜後開始做的，是做飲料店的，但是也是速度太慢+外送非常危險而且有時間限制要送到，主管的態度脾氣都不是很好所以最後做了2個禮拜就離職了，那時候也快開學了，我是擔任班上最重要的幹部，很怕會做不好，所以開始非常焦慮，晚上都睡不著，胃食道逆流很嚴重，也瘦了大概6公斤（3週內），所以10月開始一直有在固定看身心科（一個月回診一次次），醫生告訴我要心理諮商搭配藥物治療，一開始我是蠻反對去心理諮商的（都是在學校學輔中心做的），但後來被老師說服了就去了，一開始跟心理師的談話狀態還Ok，但是到中間快學期末時覺得很排斥去，因為我都不知道該怎麼跟心理師敘述我的想法和回應他問我的問題，後來有直接跟心理師談這個狀況，但是也不知道是不是因為心理師是男生的關係，我比較不容易告訴他我的內心想法，但是後來也順利的談完了一整個學期，目前放寒假中，因為本身是就讀護理科的要到4月才開始全年實習所以等於放了2個月的假，很擔心到後來的實習壓力越來越大會扛不住，我身邊的人都告訴我我對自己的要求太高了，目前沒有心理諮商也快一個月了，覺得自己好像需要心理諮商才能讓自己好一點，但是不知道怎麼跟醫師還有家人溝通（因為會有一年不在學校，所以無法使用學校學輔中心的資源），現在有時候不知道什麼原因就會覺得非常焦慮不安（焦慮到整個呼吸很喘，全身顫抖，一直流眼淚），情緒狀況不太穩定，有時候很開心，有時候會很憂鬱，也開始會出現好像自己不在這個世上或不在自己身體裡的感覺，現在每天晚上睡覺也是會一直說夢話、坐起來、有時也會做惡夢，請問這樣下次回診時該怎麼跟醫師說？還有心理諮商的相關問題，請問若這樣的話還要繼續心理諮商嗎？（因為這樣的話要自己到外面去，會需要收費）
目前有使用的身心科用藥
景安寧一顆（上次醫生沒開給我，我是吃之前剩下的，因為發現沒吃那顆會睡不著）
離憂10mg
美舒鬱25mg
安心平1毫克
（都是睡前用藥）
醫師給我的疾病分類是：有混合焦慮及憂鬱情緒的適應障礙症（想請問這個是什麼疾病或診斷）
謝謝！
