#問題 憂鬱症生氣時容易失控暴走

國立成功大學
之前確診中度憂鬱症,開始意識到自己每當跟伴侶吵架,就會無法控制自己的情緒,變得很易怒、腦衝,一生氣起來就會大呼小叫或是冷血講出很絕情的氣話 我覺得那個容易生氣、生氣起來就氣到大吼的自己好可怕又好陌生,每次結束冷靜後我就會開始厭惡自己,覺得自己好噁心想吐好失控 以前的我一直是很冷靜,不太喜歡吵架,就算吵架也能冷靜溝通的類型,不知道自己怎麼變成現在這個好不像自己的自己……TT 幸好伴侶能明白我容易暴走跟生病有關,算是能理解我這點,但有時候我們還是會吵很兇 我之前有跟醫生反映我比以前容易暴怒,目前還在嘗試醫生開的藥中,下次也許會再詳細跟醫生說我感受到的可怕失控感,看看藥物有沒有需要調整…… 不知道其他人有沒有類似的症狀,想問大家都怎麼辦?先謝謝大家的閱讀!
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