要怎麼鍛鍊手指肌肉?

如題 請問要怎麼鍛鍊手指的肌力與肌耐力(尤其是肌耐力的部分) 彈鋼琴有用嗎? 請不要推薦握力器,握力的不是手指力
愛心
哈哈
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