半夜ㄧ時性起肛門自慰，20/4.5 黑屌玩具抽插30分鐘，也成功探索進入到第二道門，感受明顯深入孔洞爽快欲罷不能。做完後繼續睡覺，但躺下後1小時裡小腹及膀胱明顯覺得悶悶的不舒服，小便也要刻意用力才尿得出來，輾轉難眠過1小時才睡著，一早醒來後不舒服感也就消失不見了。各位也是有這情況嗎？不知該如何降低這種不適感？？