解離/情感麻木時，如何面對戀情

匿名

因為長年受家暴，加上曾在友情及愛情中嚴重受挫，我大約從16歲開始進入長期的解離狀態，很多的情緒感受會變得平淡甚至消失，也包括對親友甚或寵物的親密和依戀感，很像某種感覺開關被關上了，不過還是會有情緒反應，會哭會笑，但就是各種感覺都很不真切。 (雖然以上聽起來可能會讓人以為我在現實是不是一個很像沒有感情的機器人，但不是喔，這個狀況沒有講出來的話，完全不會有人發現，只是有些人可能會覺得我一開始很好熟，但認識久了卻反而覺得很難真正親近，好像隔了一層不太真實的紗，因為我對情緒跟親密感的反應都很慢或很淡，需要花很多時間去解讀跟放大）不知道有沒有跟我一樣狀況的圈內人呢？你們是怎麼樣面對戀情的呢？圈內的親密文化，常常都是肉體親近後心才親近，而我總是在心的這一關卡住了，沒有真切的感覺，真的好難走到下一步...