女友不擅長表達自己的情緒怎麼辦

匿名

常常跟女友在聊天的時候她的情緒會很突然的轉換變得冷冰冰的有嘗試問過她怎麼了可以跟我說沒關係但是女友都會說沒事她自己可以解決跟消化久而久之下來我雖然還是會主動詢問她但是看到她都不太說又會不敢再繼續問下去我們有溝通過了她說她會試著表達但是好多次談下來感覺沒有太大的改變🥲 有人知道該怎麼辦比較好嗎