嗯....其實不是你們想像中的那種生理上的疾病
而是我常常在想自己是不是有憂鬱症或什麼
(還是其實我還會這麼想就還好 沒我想像中那麼嚴重?)

在今天 結束我第三段戀情
從大一開始我幾乎沒有空窗超過三個月

大家都說我花心或很亂什麼 其實我不是很在意
應該說很麻木了

我一直都是很沒自信的人 沒自信的程度很可怕
像是 明明被莫名其妙冷嘲熱諷 也覺得"喔 沒關係啦 這是我應得的"
或是明明被劈腿了 還心想 "對不起讓你不開心了"

常常會覺得 我不值得這些吧 跟班上同學也不會有太多互動
只要有人喜歡我 我就會很開心 相處的來 也不會想太多對方適不適合自己
又或者 我適不適合對方.....

很多種種因素導致我現在這樣吧
家庭啊 成長經歷 很多 這些我都有想過

只是我不知道要怎麼改

關於安全感這件事 自己也很敏感
而就是因為對自己缺乏自信 導致我會把情感依附在另一半身上 把他當成全世界
我知道這樣很不好 到第三任其實有比較收斂
只他的異性朋友很多 又很漂亮 我了解情侶交往干涉交友圈不好
可我就是不舒服.... 是我的問題 所以我沒有說

所有從以前到現在的不舒服 我都沒有說
因為我覺得... 那是我的問題

安全感這件事 現在已經延伸到生活了
沒有一件事是我想認真投入 或是從中獲得快樂的
整個人的心就像 懸吊起來一樣 搖搖欲墜的

就等著自己把最後一線生機給 割斷吧

我不會真的想自殺 (我會怕)
所以大家不要擔心
我只是很討厭自己而已...........

謝謝你們看完

共 10 則回應

5
我也是那種把對方當作自己全世界的人
失戀那段日子很難熬
你沒有精神疾病我有
我現在也無力勸人 因為我也不知道活下去的意義是甚麼了
只能說 加油
2
我也生病了:)
狀況跟你其實蠻像的 只是沒有那麼嚴重
上個禮拜結束了第三段戀情
不過我蠻常空窗的 :P 覺得自己一個人也可以過得很好:)
大一一進來也被說蠻亂的(但是其實不是事實

覺得自信真得很重要!!
如果光看外表談吐 絕對不會有人說 我是個沒自信的小孩 :P
只有在跟自己相處的時候 不自信的那個自己才會跑出來
而不自信的部分應該都是原自於童年的一些小片段
找出當初受傷的自己 好好得安慰她一下 然後勇敢的往前走:)
我自己是每天寫一兩句覺得自己今天做得很棒的事情
可能都是小事啦 但是想不開的時候 把小本子翻一翻心情會平靜一些
(不要覺得這個方法很蠢XD 其實它真的蠻有用的

不要覺得自己不值得這些
然後 如果男朋友異性緣很好的話 那代表你很厲害阿 可以打敗一堆人得到他XD
兩個人在一起是相輔相成而不是相互依賴噢

推薦你一本書 <愛他就讓他做自己> 張鴻玉著 賽斯文化
好好的療癒自己吧:)

--森林裡少了一棵樹--
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
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覺得上了大學 要喜歡上一個人很困難

--森林裡少了一棵樹--
0
B1 我常常在騎腳踏車過馬路的時候會想
"快點突然衝出一台車吧 快點"
但我明明是看好完完全全沒車才過的哈哈

你也是:)
0
B2 我之前有試過每天對鏡子稱讚自己
(乾但是真的太蠢了 執行一個禮拜就放棄)
謝謝妳給的建議 我會試試看:) (還有書)

我當然也會想多愛自己一點 自己很棒啊什麼
可是一個人的時候 另一個自己就會一直出現...

實在不知道怎麼矯正我的自虐療傷模式
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B3 安全感真的很重要(鼻酸)
但我們可能都太依賴對方了吧...

我真的很擔心自己之後會淪落到長輩介紹對象這一步:((
我還是很相信世界上有愛 但只是覺得自己不值得擁有了
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也不是說不值得擁有
只是很難再去相信了
2
哈哈哈 直接對著鏡子的話真得太奇怪了啦
畢竟我們是害羞又有一點保守含蓄得中華民族0.0
覺得西方人也未必會這樣對著自己稱讚自己了XD

我覺得身體理得兩個自己一直在打架0.0
一個是受傷又想衝破牢籠得小女孩 另一個是大家平常看到的陽光美少女(根本反差阿
欸 所以你真得會自虐嘛>"<

--森林裡少了一棵樹--
0
你當下也是喜歡對方的不是嗎

看完你的故事

一直以來真的是辛苦你了

要不要先好好休息一下呢
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