不知道有沒有人在一段感情中有沒有曾經有過不安全感,你苦等著對方回訊息,對方過了大半天卻不回;你們原本會天天講電話,卻因為對方有時應酬或聚會而取消約定好的事。是的,我的上一段感情因為有過多的不安全感而在彼此爭吵中而消磨掉了,從一開始的甜言蜜語到最後只剩下男女朋友的名義。

當自己回頭審視究竟是什麼導致原本相愛兩人分道揚鑣時,才發現原來是自己失去了原本的生活重心,所有注意力都放在另一半的身上了,關於自己的理想、未來似乎都拋在一旁,甚至考慮到未來如果出國見不到面要不要乾脆留在台灣就好。

嘿親愛的女孩或男孩們,若你們已經失去了自己原本的生活並希望時時刻刻對方都在身邊的話,這樣或許對另一半來說是極大的壓力吧 又或是對方需要花太多的時間去處理你的那些小情緒,有一天也會感到疲憊吧。

很多時候的鬧脾氣只是希望對方撥多一點的關心給自己這點其實不難懂,但若是一段感情要長久,終究得用更成熟的心態去包容和體諒對方。倒不如,去找喜歡的事情做、去多交一些朋友,在大學這樣的青春年華如果只花精力在愛情身上,很多機會不是都沒了嗎?
等待對方的時間你能做什麼?去規畫你的未來、去為你的理想全力以赴,這樣的自己更閃閃發光,而且不斷進步著,或許正向的你更有魅力吧!

半年,過了半年自己才重新好起來,變成更好的自己,當對方有事不能赴約,換個時間不就得了嗎?當對方很久沒回訊息,為自己的未來好好奮鬥不就好了嗎?

親愛的,你們的時間很寶貴,不應該浪費在那些憂鬱或是不安全感的漩渦中,仔細想想這樣真的值得嗎?

希望給那些失去自己生活重心的人找回自己應有的精彩生活,並在未來和另一半一起成長。
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更 沒想到這篇會那麼多回響
看到很多人都正在經歷自己過去經歷的 其實不難理解你們現在有多痛苦
畢竟現在的自己也是用一段快要得憂鬱症的感情換來的
很多時候雙方都必須互相體諒和溝通
讓對方知道彼此真正的想法
慢慢練習變得更好
如果你是被黏的那個人 希望你能再給另一半一些時間去改變
或許是你的另一半內心總有著自卑或是容易胡思亂想
哄一哄多半能讓對方知道你還愛他 自然有更多安全感

如果你是黏人的那個人 請不要覺得對方給你一切是應該的
兩個人在一起本來就沒有一定得為另一方做什麼事情
更重要的是你們在一起要怎麼做才能更快樂
怎麼做讓彼此能夠有自己的生活、自己的空間
對方現在還願意哄你 是他/她還配合著你
但如果一直只考慮到自己的心情 沒想過對方的感受
這樣就有點自私了喔
慢慢練習找回自己的生活
你會發現其實也沒那麼困難的:)

熱門回應

463
太愛的時候總會迷失原本的自己
握太緊的時候會造成自己太愛亂想
然後不安全感就會想要控制男友
有時候退回一些
不要執著每件事都需要男友
妳會得到更多

————-
哈哈第一次上熱門欸
其實我跟現任男友也是
因為太愛他了
射手座的我竟然呈現超黏男友
偏偏他又有點神經質
搞得我覺得他總是不在意我
變得想掌握他的一切
後來我才知道是我太沒安全感了
現在的我們很幸福❤️

也很謝謝男友之前總是包容我的任性
342
很忙的話 沒有辦法天天電話跟聊天其實很正常

但真的可以忙到回家報平安跟一些基本的告知都做不到嘛(當初說好最基本的要求)

真的可以因為忙“完全地”忽略另一半嘛?
82
看完蠻有感覺的
因為跟閃光相差蠻多歲的
一開始交往時會想要知道他在幹嘛或者會想依賴他
但是到現在我們會很注重獨立空間
白天好好充實自己
晚上固定一通電話聊聊天
有時候太累就傳個訊息說晚安就睡了
我們兩個有什麼活動、想做的事情就去做
並不會因為有事而不能約會而難過
因為改個時間就好
我覺得透過跟他的相處我也長大很多
不會因為談了戀愛而忘記自己是誰
而是把自己過的更好也很信任彼此😊

共 86 則回應

5
已收藏
5
收藏😭😭😭看哭了 謝謝妳!!!
2
不能同意更多了
3
女朋友剛好因為這樣 要我們休息一陣子😢
463
太愛的時候總會迷失原本的自己
握太緊的時候會造成自己太愛亂想
然後不安全感就會想要控制男友
有時候退回一些
不要執著每件事都需要男友
妳會得到更多

————-
哈哈第一次上熱門欸
其實我跟現任男友也是
因為太愛他了
射手座的我竟然呈現超黏男友
偏偏他又有點神經質
搞得我覺得他總是不在意我
變得想掌握他的一切
後來我才知道是我太沒安全感了
現在的我們很幸福❤️

也很謝謝男友之前總是包容我的任性
82
看完蠻有感覺的
因為跟閃光相差蠻多歲的
一開始交往時會想要知道他在幹嘛或者會想依賴他
但是到現在我們會很注重獨立空間
白天好好充實自己
晚上固定一通電話聊聊天
有時候太累就傳個訊息說晚安就睡了
我們兩個有什麼活動、想做的事情就去做
並不會因為有事而不能約會而難過
因為改個時間就好
我覺得透過跟他的相處我也長大很多
不會因為談了戀愛而忘記自己是誰
而是把自己過的更好也很信任彼此😊
342
很忙的話 沒有辦法天天電話跟聊天其實很正常

但真的可以忙到回家報平安跟一些基本的告知都做不到嘛(當初說好最基本的要求)

真的可以因為忙“完全地”忽略另一半嘛?
4
剛好因為太忙完全沒時間跟男友見面在鬧脾氣中😭😭看完這篇覺得我好像太幼稚了~謝謝原po點醒我
8
我只能一直說服自己不要太在乎她,才能緩解我的鬱悶感
8
上一段感情就是這樣
對方忙他的生活
而我就是整天無所事事 失去重心
成天盼望他能多花點時間陪陪我
看完原po的文字我就徹底懂了
謝謝❤️☺️
0
謝謝
0
謝謝提醒❤️❤️❤️
1
淚推 太中肯!真的不能太把對方當成全部
8
看完真的好有感QQ, 我跟男友差6歲,他剛開始工作,原本只要我想他了隨時都可以打電話去找他,但現在他工作了,每天早上八點上班晚上八點下班,我能找他的時間真的瞬間變得太少了。。突然覺得我的生活重心沒了,他一下班我總要馬上跟他講電話。確實是我要的太多,他很木頭真的察覺不到我的小心思。。我總會因為這樣而跟他生氣,我知道是我幼稚太愛賭氣了,但是我真的只是想要他再多關心我一點而已,可是對方卻說他已經把所有能給的東西跟時間都給我了,我並沒有要給他壓力,但。。我的存在對於他來說真的好像就是壓力來源,我要的太多,而他能給的我卻總覺得不夠。。我好愛他,這是我第一次談戀愛,我不知道該怎麼慢慢對他不要那麼依賴,我知道真的要把時間多留給自己一點,我也知道如果我一直這樣,遲早有一天不是我受不了就是他會受不了QQ,但知道了卻很難做到。。。
1
走遠了 都走遠了
7
不能同意更多了
以前就是心裡總想著男友 他消失五分鐘就不安 他說他跟家人去買東西很開心我也在那邊不爽 最後我們的確分手 但回頭看 是啊我跟他在一起 沒有給他喘息的空間 只是被自己的不安全感籠罩 到最後逼的兩邊受不了...然而現在才知道自己人生還有很多事要處理 男友不是唯一 把自己變得更好才有機會跟對方相處對更好 祝福每位女孩都能愛的有自信一點!
3
!!!!真的!昨天突然發現
不安全感真的來自失去原有的生活重心!!應該要自己找到平衡!
3
推這篇
不管交往前交往後
都應該還是保有自己的空間
握得太緊的線只會斷掉
5
謝謝你..
在我現在很低潮的時候出現這篇文
我現在很需要
我會趕快調適好自己
更愛自己 對自己有自信
3
遠距多年還是因為很像的原因分手了

謝謝妳 給我很大的鼓勵
希望能像妳一樣 能早日找回自己然後變得更好✨
1
超級同感 不能再否認了 真的 自己靜下來好好想 其實雙方該有自己時間的時候就還有
畢竟每時每刻都一起 會膩
0
可是像我前男友出去玩什麼的我也沒太管他 覺得他有自己的生活很好
可是他就在外面亂來了
這樣也不太好
要取得一個適當的平衡
2
才剛分手就立馬看到這篇文章啊啊啊😭😭😭

愛情真的很難懂,也不見得只有大學生才會遇到這問題。

我也是因為忙於自己的事情而導致這結果😭
4
好 我正在學習 😭
2
不惜一切的把全部都給你,只為了換得一個安全感
0
太中肯 收藏先
2
如果我早點看到,也許現在我還是陪在她身邊的.........
4
這完全就是我
雖然很愛 卻因為愛得太緊
帶給他壓力
很幸運的在我們差點分開時他點醒了我
之後我嘗試改變自己
找回原本的生活中心
才能繼續跟他走下去
2
好有感,我也是這樣,從曖昧的時候就這樣,到最後都因為這些沒安全感鬧脾氣而把彼此的感情都磨光,搞不好原本可以在一起的,現在就因為這些原因最後可能沒辦法在一起了,好難過喔QQ,他現在去當兵了,想說藉此就慢慢習慣不天天講電話,找回原本的自己,希望我們還能夠在一起
1
如果早個兩個禮拜看到文章
現在就不會是這樣了⋯⋯

因為分開後再復合
加上我的情況跟生活環境越來越糟糕
所以把所有的注意力都放在對方身上
不安全感導致太緊迫盯人、咄咄逼人
結果對方壓力太大 被我情緒影響
當我知道錯想改變的時候
已經被提出分開冷靜冷靜了

現在整個人絕望又無助
只能一直哭一直哭一直哭
心如刀割⋯⋯
0
這篇完全戳中我了😭
必須努力找到生活的重心才行
我就是太依賴對方 才會被推開
好希望可以趕快找到一個人生目標
0
謝謝原po
1
一語點醒夢中人
0
好險有看到這篇……太謝謝原po了🙇♀️
1
大家都有自己的生活要過 我覺得沒有必要要別人把眼光一直放你身上
0
謝謝你 我就是那個有很多重要的事情要做 卻放很大的重心在對方身上的人
0
對方的科系開學之後開始忙碌了起來
而我的在乎似乎更顯得自己的笨拙…
謝謝原波
4
更多的缺乏安全感還有來自本身自信不足 經驗不足
說真的對方能給的安全感有限
主要還是要靠自己
若自己是什麼依戀型的戀人
其實可以試著去檢視自己的不安是因為什麼?
在一起終究還是兩個個體
不是就變成一個個體
還是要給彼此空間
1
感謝原Po
最近也是生活重心都太放在男友身上
該是我給他一點空間的時候了
0
我也經歷過一直對男友大吼哭鬧的時期,覺得他為什麼可以不跟我聯繫,後來我發現要是我手邊有事要忙,我根本不會去注意他有沒有聯繫我,就是因為沒事做太閒才會一直強求希望對方可以陪自己更多,反而讓對方喘不過氣,畢竟他也有自己的事要忙
1
上個月滿一週年了
覺得對方漸漸的容易不耐煩
口氣常常很不好
搞的現在每次見面我都要看臉色
現在想想應該也是太常見面
過度依賴去了~
看到你打的文章
決定要來好好的獨立
做自己可以做到的事
不會再所有事情都想與他完成了!
謝謝你的鼓勵😀
0
花費所有精力在對方身上
結果她卻以沒安全感為由分手
我始終不懂為什麼
也不知道是不是綠了(對方封鎖所有聯絡方式)
感情......我不想再認真了
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感觸良多。
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謝謝原PO
還好我有早點看到這篇文章
才剛跟女友吵完這件事
0
好😔😔😔
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上個月也跟女友吵過這件事 她說我太黏了 一開始很不能適應 因為在熱戀期中一直是這樣子相處 但是她後來開始工作了 沒那麼多時間可以跟我聊天 讓她有點煩 但是後來我才知道 不能自己想怎麼樣就強迫另一半要跟著自己的想法 還好後來想通了

現在都有彼此的空間 想做什麼就做自己想做的事情 真的有空再回一下這樣就好
2
B7 女友至少每天下班的時候會說下班了 然後再聊一下下
這樣就差不多了 她也有她想做的事情 後來才覺得這樣的相處方式才是對的😊
3
完全同意!
之前在網路上看過一句話
說你覺得對方不看重你
也許只是妳自己太閒了哈哈
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完全講到我的心裡😞
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真的,女孩要多重視自己呀❤
不要把自己的時間全部放在伴侶的身上
對伴侶來說是壓力...
將這些時間規劃未來或做自己想做的事也無妨😙
回應...