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每個人的性格是不一樣的,每對情侶的相處方式也是不一樣的,好多人都是因為冷暴力分手的,那你知道什麼事冷暴力嗎?



第一階段:他(她)突然很忙

當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候,你的反應是:我要乖一點,或者他怎麼那麼忙,你克制自己減少聯繫頻率,而他不會一點也不理你,偶爾也會給你發發簡訊,打打電話,可惜已經不會有象聲詞,比如原來的「我到家了哦!」變成「我到家了」,最後變成「我到了」

第二階段:你開始質問

當第一階段持續一段時間的時候,你覺得你們沒有以前那麼熱情了,終於你開始質問他,為什麼最近都這樣?這個時候,這種人不會直面的告訴你「我其實沒有那麼愛你」或者「我已經愛上別人了」

他們也通常會說:「沒有啊,最近比較累」或者「壓力很大」,然後還叮囑你「不要胡思亂想」,之後會有一段時間的緩和,你的感覺是他摸了摸你的頭,在安慰你

第三階段:你不主動聯繫他,他不會主動聯繫你

當第二階段出現一些改良跡象的時候,你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段,但是絕對不會能恢復到冷暴力之前的時候,他突然不主動聯繫你了,這就是所謂的第三階段出現的徵兆,這個時候你發過去的簡訊他也回,你打過去的電話他也接,但是若非必要,不會主動聯繫你了

你的抓狂又開始無休止了:到底他在想什麼?他是不是不愛我了?一連串的問號會讓你逐漸失去自我,你會討教身邊的朋友,會自問,情緒起伏很大,重心全部轉移到這段感情上去,但是她沒有說出愛什麼的時候,你又捨不得分手



第四階段:當你開始說我們分手吧

這個時候一般人會說我受不了了,我們分手吧,其實這個時候的心態是想挽回,不是真的要分手,通常這個時候使用冷暴力的人會很糾結的來一句:不要啊!或者,再給我一次機會吧!

總之挽留你不會讓你離開,這個時候你的心情稍微好點了,覺得對方還是在乎你的,但是,這種好的心情還摻雜了很多不安的冷暴力的人,就這麼吊著你的心情

第五階段:緩和

這個階段以為有了前面四個階段,他們會對你稍微好一點,你會感覺對方回來了,這個是帶著太多的歉意的感情,不會持續很久,非常短

第六階段:當你開始相信愛情失而復得的時候

當你開始相信愛情失而復得的時候,他們開始恢復第三階段,不聯繫你,而且變本加厲,比如你發過去的簡訊回石沉大海,你打出去的電話可能關機

第七階段:你已經瘋掉了,完全失去自我

當經歷了前面六個階段的時候,基本上你的心態已經很差了,心情反覆太強烈,你在分手個不分手之間來回徘徊,睡不著,吃不下,可是這些他都不知道

第八節段:你提出分手,他沉默不語

要經歷很久很久的第七階段,痛苦往返,朋友勸說、罵,你才會進入哀莫大於心死的第八階段,你發了簡訊說分手,對方一片沉默

這種分手方式,殺人於無形的地方在於,讓他很長一段時間內,情緒跟著他走,而且逐漸迷失自我,每天都在糾結 why?你所有的話題變成他,你關注很多這方面的文章,關注朋友的經驗,你偶爾還要麻痹自己,覺得他愛你,偶然又活在殘酷的清醒里。這種情況下,理智一些,省的傷害到自己。



不是推銷網址,而是想詢問...
你們曾經對另一半冷暴力過嗎?

當不愛了,你又捨不得提分手原因是什麼?心疼對方?


那愛你的那個人,不斷相信妳,最終傷痕纍纍

是誰的錯呢?

愛情 好難

其實我沒想過愛心可以這麼多
我被分手了 她是一個當憲兵的乖女孩

我知道是自己不夠讓對方被吸引著
分手後看了個醫生,晚上都得靠安眠藥入睡,不然好想她...

熱門回應

113
好聚好散的重點是「散」,既然都散了,哪來的冷暴力?
冷暴力是沒有散的情況下,有人死要面子,或想有個輸贏,不跟另一半有任何交集,用不說話、不理不睬作為對對方的懲罰。
體貼不會是傷害,不要亂下標與定義,要看情形。
若你給的體貼不是另一半要的,就叫自以為。你認定的體貼說不定對另一半而言是情緒勒索,換個方式思考,你自己喜歡被情緒勒索嗎?倒是冷暴力絕對是折磨沒錯,如果你面臨冷暴力,不如想想,這就是你要的幸福嗎?你的體貼用在不珍惜你的人身上,有沒有可能傷害的不只是你?堅持愛一個不愛你的人、堅持體貼對她她也不理你,你哪來的自信認為你們會幸福?
71
絕對不是好聚好散,冷暴力的那一方永遠不知道自己的另一半在分手之前承受多少精神上的折磨。

不愛了就講清楚,而不是用這種幼稚的方式傷害自己曾經愛過的人,自私的逃避,猶猶豫豫,一下給對方希望下一秒又狠狠傷害對方,冷暴力不是一個成熟的處理感情的方式。
39
不就是自私的態度
食之無味
棄之可惜
反正到手後就懶得處理後續關係
不高興不喜歡也不會明說解釋
把問題丟著也不管對方在不在乎

共 46 則回應

113
好聚好散的重點是「散」,既然都散了,哪來的冷暴力?
冷暴力是沒有散的情況下,有人死要面子,或想有個輸贏,不跟另一半有任何交集,用不說話、不理不睬作為對對方的懲罰。
體貼不會是傷害,不要亂下標與定義,要看情形。
若你給的體貼不是另一半要的,就叫自以為。你認定的體貼說不定對另一半而言是情緒勒索,換個方式思考,你自己喜歡被情緒勒索嗎?倒是冷暴力絕對是折磨沒錯,如果你面臨冷暴力,不如想想,這就是你要的幸福嗎?你的體貼用在不珍惜你的人身上,有沒有可能傷害的不只是你?堅持愛一個不愛你的人、堅持體貼對她她也不理你,你哪來的自信認為你們會幸福?
9
愛情好難,有太多因素決定他的冷熱跟愛不愛
他沒那麼愛你、你太愛對方了、對方很容易陷入在遊戲世界、對方個性就是獨立 等等等等⋯⋯
我現在的狀況也是 我愛對方比較多,對方已經花很多時間陪我,可是我感受得到他跟我在一起他感到沒那麼「有趣」。
而我曾經低落到 提出分開,後來對方很心痛,他還是想努力看看愛我。
而我也知道 如果真的狠心分開,我一定會後悔。
也因為雖然他沒那麼愛我,可是他還是喜歡我 也多少有點愛的成分 也還是給我機會。
所以我還是繼續努力 成為一個更好的人~
我也不知道在堅持什麼,大概是緣分,大概是不肯認輸。
所以正朝向「不管有沒有對方,我還是原本的自己,而且自己是很棒的一個人」努力。
也開心點、充實點了 原po加油~

ps如果出現「我已經愛上別人了」的情況,那其餘就免談了啦....
10
推這一則,
冷暴力真的很痛苦,
很希望直說,
不要給希望,
卻又給絕望。
3
哦…原來歸於恬淡也算是冷暴力哦
9
這也不是恬淡吧,
就是沒感情了卻一直不說實話。
像我的話就是問的都很清楚,
但是對方一直模稜兩可的回覆,
連第一次向他說覺得我的行為很困擾的話要說,他也沒回覆,
也許這個舉動是良善的行為,
但老實說拖越久越痛苦,
像我這種想快點死心的人是沒見效的,
一定要明確的拒絕才好讓我不抱期望,
不然真的雙方都很痛苦
39
不就是自私的態度
食之無味
棄之可惜
反正到手後就懶得處理後續關係
不高興不喜歡也不會明說解釋
把問題丟著也不管對方在不在乎
1
哇 我跟 B2 的狀態一模一樣
我是覺得本來就很難一直維持熱戀期,相處起來舒服才是最重要的
3
我跟現任在交往兩多年的經歷這八個階段然後和好現在邁向第六年 覺得這篇真的太貼近心聲😂
2
想求B8的經歷分享
最近剛好處在這種狀態
不知道會不會有好的未來
超級不安的QQQ
5
其實我也不知道自己是怎麼撐過來的

我的狀況其實是因為遠距離,在每次被冷淡後我再三的盤問,然後依舊沒有太大的幫助,每次的見面和好到遠距離後又發生一樣的狀況,我真的受不了了問了他的朋友,他的朋友說,只有失去了他才會更加珍惜,所以一直都在感情中處於弱勢甚至說出幾年也會等他的我,提了分手,但是那天剛好是他的生日,他就直接衝到外縣市來找我,然後我轉了學回到了他在的城市,之後他彷彿一件都沒發生過,然後就到現在了。
3
B10我現在正面臨遠距離他冷淡但見面又好的狀況
最近常常因為他的冷淡很難過
在感情我也是處於弱勢那一方
目前因為工作所以一南一北所以遠距離不會改變
想問你會不會覺得這些問題都只是因為距離所以產生的😭
你們近距離後就沒有冷淡的問題了嗎😭
2
我覺得是😭😭😭
你也說見面狀況又好了
他內心希望有人時刻陪伴吧😭😭😭
1
所以才有人說
遠距離戀愛,很美也很脆弱。
真的不知道該怎麼辦😭😭
4
X的!冷暴力都自私鬼,直接絕交
4
被冷暴力的過程真的生不如死🙂
不敢再回想
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
1
折磨 毫無疑問
71
絕對不是好聚好散,冷暴力的那一方永遠不知道自己的另一半在分手之前承受多少精神上的折磨。

不愛了就講清楚,而不是用這種幼稚的方式傷害自己曾經愛過的人,自私的逃避,猶猶豫豫,一下給對方希望下一秒又狠狠傷害對方,冷暴力不是一個成熟的處理感情的方式。
7
冷暴力都是垃圾好嗎^_^
好你個頭好聚好散
跟老夫老妻的平淡完全是兩回事
6
精神折磨正解
被暴力的一方如果很不巧又生活或工作不順,處於低潮期的話

那根本就是把你直接捲進憂鬱漩窩
6
絕對是精神折磨
曾經歷過一年
最後自己完全變成瘋子
5
被前一段遠距離冷爆力分手的我很感同身受
尤其分手前一個禮拜說手機壞掉
明明有電腦可以登line和我聯絡
但他卻完全沒有
再出現的時候就跟我提分手了😂

被分手後非常的痛苦
雖然痛苦 現在還是走過來了
也有了一個很珍惜我的男朋友

第一次遠距離 付出了很多心力
所以即使是談過幾場戀愛
自認算是很理性 很愛自己的我
還是栽在對前任的感情上

在這裡奉勸被冷爆力對待的朋友們
請一定要好好愛自己
要懂得抽離
有心想走下去的人絕對不會這樣對你們
3
原來那是冷暴力.....

跟初戀在一起時我們就是這樣
雖然在一起了3年
但是2個星期左右熱戀期就結束了
他開始對我沒耐心,會在路上對我罵髒話
因為打遊戲直接消失3天
吵架就不接我電話,直接關機
甚至是把我丟在路上,自己走掉......
但是我依然很愛他
覺得初戀一定要走到最後、感情壞了是可以修補的
但不知道交往到哪個階段時
我開始有了憂鬱症的傾向
每天都在哭,脾氣暴躁不穩定等等問題

這3年內我總共提了3次分手,他挽回2次
提第三次時我們就分手了
雖然分手一直都是我提的
但是分手的當我卻真的很後悔
因為在他挽回我時,就像文內說的
我會感覺他還愛我
但這次卻不同...
當下我很想挽回,拼命求他
尊嚴都沒了
他卻說已經不愛我了。
然後,我的初戀就這樣結束了......

一直到現在我都跟我的朋友說
你失戀了沒關係
至少你知道你們曾經相愛過
因為我認為一段戀情最可悲的是
你連他有沒有愛過你都不曉得

我的前任簡單來說是我回收閨蜜的劈腿對象
當時因為我很喜歡他(前閨蜜跟前男友都知道
所以前閨蜜跟她男友故意湊合我們
要我好好跟他在一起
斷了前閨蜜還想跟他繼續劈腿的念想
而他們的這個計畫我也是到了交往隔天才知道的
現在想想當時的我也是太年輕,太傻了
5
在一起久了會淡
相處久了彼此缺點也出現了
又感受到對方很黏會很想逃
對方越是找我 說自己的愛有多深
壓力就更大 但因為知道他很愛我 所以不敢說分手 會很愧疚
怕自己後悔也怕對方難過生氣
然後就變成第3階段了
3
根本我跟前男友的寫照
1
冷暴力:立馬分手
1
文字想太多吧
2
B18 很同意你說的
我目前也正在被冷暴力...
希望他能成熟一點 下段感情別再這樣逃避問題了...
也希望我能早點走出傷心的情緒
3
我跟前任狀況更糟,他的冷暴力是沒有熱戀期,交往不到一個月直接到第三階段,交往三個月,今天我受不了被忽冷忽熱的態度,第一次跟他說分手,他沒有挽留,我覺得感覺變輕鬆了,不用再跟著他情緒跑👍

如果遇到這樣的另一半誠心早點放手,抽離的快才不會傷太久
7
有些人就只是想分手又不願意當壞人而已
1
被傷害的我留在虛擬世界,留戀在單純的幻想世界。看不到人性險惡的我先龜起來了!

先讀書考公職,運動游泳跑步看風景
無聊玩遊戲殺時間,絕不會無聊

只是會偶爾想起一些事情..
3
我也剛結束一段被冷暴力的感情
對方到了新環境交了新朋友後
完全變了一個人
分手理由是 為了我好還有未來怎樣怎樣
但這其實都是他包裝自己的理由而已

我經歷到第八階段 每天睡不到三小時
也吃不下東西 情緒脾氣又差 整個人快瘋了
朋友也講到累了 我還是聽不進去
最後覺得我不能再這樣對自己了 果斷提分手

其實到現在 我還是很想他很愛他...
但又要逼自己抽離放下 真的很難過
3
看到爆哭😭冷暴力真的很傷
要分就分清楚啊
1
因為主動提分手那方
總會被局外人認為是最壞的
所以只好等到受不了的那方提分手🥺🥺
1
他只是不想當那個提分手的壞人
0
有沒有可能受到冷暴力的那一方也很害怕施暴方提出分手
如果是這樣受到冷暴力的那一方該怎麼辦
1
當你開始覺得累覺得忙的時候
我就應該脫離了但我卻做不到
0
當然折磨 最狠就冷暴力了
2
冷暴力真的爛,但是更氣的是自己一直都很清楚,其實就是到手了膩了被當備胎,只是自己不想相信不願面對,拖到最後旁邊也沒有人懂你為什麼要搞到這種程度再來難過,我也不懂為什麼要這麼為難自己,再想到現在他可能完全沒想到我這個人,或是想到了也沒什麼感覺,好不值得
0
第一步到第八步,歷時三個月
突然開竅果斷分手
我寧願多愛自己一點,也不想浪費時間在自私的人身上
然後施暴方就開始假扮受害者了🙃
0
冷暴力絕對不是好聚好散
就我所感受的完全感受不到和平分手
分手兩年了想起來還是會怕
0
哇完全是一模一樣
0
經歷過冷暴力
真的很難受.......
0
前任就是冷暴力到分手
ㄏㄏ射手男
2
B1 B18 B6 ♥最多 下面的朋友也沒有錯

有沒有一鍵標記呀...?😂
祝福你們哦 找到一個彼此💏的對象


每個人都有屬於自己的想法
也許一開始很愛
但僅僅只是喜歡


愛情 是什麼
有時候是一種感覺
有些時候是一種嚮往
曖昧 劈腿 分手 渣 婊
也許以上黑化的過程那些人都曾有愛過一個深愛的對象。
只是方向走錯了,或是在逃避...
誰能救他們,只有他們自己知道。

抱歉這麼晚回覆,謝謝大家的♥
不過我是難過的表情...因為
我被分手在她生日及七夕前

有一個故事叫,生日禮物驚喜準備好了...可是她給我更大的驚喜是「分手」

這次分手後 我開始吃憂鬱症的藥
很謝謝她給我這一次打擊🤕有了心病
6
B45 我會認為你自信心不夠,甚至認為對方提分手是自己的錯。
對於愛情,如果你是用真誠對待,真心呵護,對方還捨得對你冷暴力,不代表你不好,而是她不適合你,既然她不適合你,又何必為了一個不珍惜你的吃憂鬱的藥呢?你這不是變相的對你自己冷暴力嗎?堅持愛一個不愛你的人,本來就該做好心理準備她有可能只會隨便看待你們的感情啊,而不是自以為痴情守候,她就會被你感動,尤其你説愛是一種感覺,你很有感覺,難道對方不能沒有感覺嗎?
就算剛開始彼此很愛,也不代表一輩子都很愛,感情是要經營的啊,她不經營了,你拿她的錯懲罰自己,意義在哪?看不起自己的你已經夠慘了,你還拖著憂鬱的身心靈,是,你可以選擇消極度日,但別忘了,正面思考才能真正體會到什麼是快樂,你懲罰自己多久,就離幸福多遠⋯
趕快振作,看看自己哪裡不足,如果都已經很用心了,麻煩給自己鼓勵好嗎!
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