分手挽回復合追回前任指南❤️🔥
匿名
讓我們一起追回前任吧！！！
「既然都分了為什麼要勾勾迪？」
「為什麼不能斷然的放下？」
「這樣看起來很像恐怖情人！」
「他說分手就是不愛了！」
基本上應該只要是被分手的一方就會想挽回
然後只有開始想挽回就會被以上的訊息影響
但是心理又沒辦法放棄 對吧？
⚠️聲明只是純粹分享一些想法給正想挽回前任或是不想放棄正在挽回道路上的朋友們～⚠️
分手後の大概過程
1️⃣傷心的半死沒辦法好好吃飯好好睡覺什麼都沒辦法做然後可能想挽回做出一些挽回地雷
2️⃣開始慢慢整理自己 試著一個人做一些事情 但回憶湧上會難過衝出來的時候什麼都做不了 只能開始流眼淚
3️⃣ 開始上網查一大堆復合的方法 不管是聽那種會幫助復合的音樂還是看什麼愛情時光機 還是分手復合大家提供的一大堆文章跟影片
到3⃣️階段的時候 大概就會看到我這篇文
也希望我能夠幫助到正在想辦法復合一個人努力的你🥲
挽回步驟要點✅
✅分手時最好做到能夠順著他的要求 試著不要哭不要鬧的接受
❗️觸犯挽回地雷（開始拼命挽回道歉說自己會改但是對方不領情）該怎麼辦？
➡️寫一封信（文章內容不用太長）
內容讓他知道你接受分手 可以對之前的行為說聲抱歉 但是不要再哭哭啼啼 要讓他知道他做了的選擇是對的 接受可以到朋友就好 謝謝你們曾經相愛過 之類ㄉ吧啦吧啦（不要太過攏長會有壓力）
❗️然後就不要再傳訊息了❗️
✅冷凍
網路上很多冷凍的資料～
像是我大推
➡️完全分手復合指南（ptt上）
➡️愛情時光機的一些免費影片
我這邊就先不贅述內容
直接說要點
⭕️冷凍目的是要讓對方覺得失去你了 所以不要想辦法聯繫他
❌冷凍過程中是避免再讓關係更糟 我知道一定很想在挽回但直覺挽回幾乎都是錯的
(他對你的感覺)*(你做的任何事情）=分數
假設他對你的感覺就已經是負分
再多做都很沒必要 也會讓她更討厭你！
所以要先想辦法讓負分數降下來～
慢慢變成正的分數！才會讓你用冷凍法～
⭕️一定要找個朋友拉住你 因為失戀腦波很弱一定會想找他（但找他的結果一定不是你想要的）
⭕️最重要‼️就是要好好提升自己 讓自己變不一樣 從外表 到內在
❌不用特別去想你們為什麼分手 因為當下分手的原因通常不會是真正分手的原因 分手是累積來的
⭕️要想的是 他不喜歡你的什麼地方 或是你自己有哪裡可以更好 你成為了一個你自己覺得最理想的自己
⭕️讓情緒冷靜下來 不用害怕難過 但要過好自己生活
✅心態的建立
❗️每個人都是獨立的個體，一個人也可以好好的，不要再覺得沒有他不行，而是有他你可以更好
（有這樣的想法才有辦法好好的挽回！！）
❗️保持樂觀 這樣正能量才會繞著你轉
❗️吸引力法則—記得dcard上面有一篇很棒的文章！就是要想辦法吸回前任 相信他是愛你的 相信你們只是暫時分開兩個人都需要休息
❗️積極正面的生活 從提升自己開始
✅提升自己可以怎麼提升？
❤️找回自己的自信 做一些內讓自己有成就感的事情（也能轉移注意力）
🖤改變外在（減重、穿衣風格、髮型、化妝技巧）
❤️多看兩性溝通的書～有時候其實不是不愛只是不知道怎麼愛
🖤找到自己的興趣 能夠放重心在上面的事情
❤️恭喜你會遇見一個更好的自己❤️
✅挽回時能夠做些什麼？
📍能分享自己有在改變自己（不用太刻意）
📍可以在哀居潑一些你很正面的東西～（不需要太過刻意！）
📍先過好自己 才有力氣挽回（也是為了給他一些時間、也可以自己時間）
📍可以調整自己作息 開始運動～讓自己更健康～
📍p.s.去yt搜尋那種復合的音樂 超能讓自己放鬆心情 要相信聽完一個月前任就會回來哈哈哈（這個要看自己願不願意相信啦哈哈哈）
正在挽回路上的朋友們都辛苦了
雖然我自己也才剛經歷分手
但是至少過了最痛苦的時期
這段時間也想辦法讓自己很多地方都不一樣了
想法已經從
想挽回這個人➡️想追回這個人
（目前也有一點點成效ㄌ💛）
📍挽回的時候可能會苛責自己
為什麼要這樣傷害這麼一個你愛的他🥺
但我覺得只是你不知道怎麼愛他😢
因為沒有人會想傷害一個自己愛的人
俗話說己所不欲勿施於人
但愛情剛好是相反的
要先了解對方的需求而不是想要怎麼被愛就怎麼對對方🥺因為那可能不是他想要的=會給他壓力
（所以多去看兩性關係ㄉ書！！）
個人覺得相信他會回來真的很重要
讓自己正能量
不會有人一直想跟一個充滿負能量的人在一起😢
用盡力氣去吸引你的對象吧！
一切都會好的 你愛的他很幸運有一個能夠這麼執著於他的人🤍
只要心理不想放棄就不要放棄
遵從自己的心
如果累了不想要了再停也無妨
至少自己試過了🖤
挽回的路上很孤單 你真的辛苦了🥺
但還有我～也正在這條路上
要相信自己可以 也相信他會回來
一起加油吧❤️
P.S.
想追回前男友大推
📖讓男人追著妳跑
這本書真的超推一定要看雖然書名看起來很丟臉哈哈哈但很有幫助(///▽///)
