2022開始了，還想念那個已經在去年離開你的人嗎？
或許看這篇文章的你/妳還在捨不得、想著應該當朋友或挽回
我說個故事給你聽，或許會讓你有點方向
這裡不教挽回技巧，單純分享一個真實故事和我在這段煎熬學來的經驗。
2021.09.09
這已經不知道是我們第幾次吵架了，也不知道是第幾次我說要分手。
但終究成為了"最後一次分手"，我們沒有再復合過。
我們交往一年半，有很多時候都在為彼此的性格爭吵；你個性很硬、我也不溫柔，吵架時誰都不讓誰。但不能否定的是，我們也曾有過像情侶般的幸福快樂；甚至在交往的最後半年，我們一起完成了裝潢房子的事情，你爸爸問什麼時候要登記、你媽也說趕快生個孩子趁有人能幫忙帶；就在愛窩築好之際、原本要在年底登記的我們，感情早已在這些波折裡磨損了。
2021.10月，我們分開冷靜了一個月，我在此時想通了一些事，決定還是繼續嘗試；你選擇放棄，卻捨不得放手，你說：「還可以當朋友。」但我拒絕，愛過怎麼能當朋友？
2021.11月初，我太想你了，下了班開車到你家，見了幾次面；同時也想了結自己對你的感情。你說：「再給我一點時間，讓我想想。」等了四天，換來的結果還是心碎；你說：「真的沒辦法了，對不起。」
於是我們斷聯了，這些日子我也沒閒著，一直在思索著兩人的問題；心裡也不想放棄，所以決定做最後一次挽回，雖然知道終究沒結果。
2021.11月中，手寫了8百字的信，親手交給你。那個晚上的見面，我也知道我們"回不去了"。說起話來客氣又生澀，像極了初見面的網友。當然，挽回是失敗了。
2021.12月，分手已經3個多月了，心裡的空洞很大、這幾個月來，你的態度轉變，讓我非常煎熬，但我知道該了結自己的患得患失，趁著2021的最後一天，說是預祝你新年快樂，其實也是在向你道別：於是一年半感情，終於劃下句點。
回到標題想跟大家聊聊，事過境遷後我的心得：
1.分手後該不該斷聯/封鎖？
我的答案是：應該！既使痛到不行，也要斷聯/封鎖。
分手後，為什麼不斷聯？分手不是為了當回朋友，更不是為了藕斷絲連。
我為什麼沒有狠下心封鎖，因為被他的「當朋友」給拐走了，因為捨不得自己付出了這麼多，所以選擇保持這種身分聯絡；但是其實對方已經一天一天地放下，甚至開始走遠了；態度也開始冷漠。有研究學者說，分手後說可以當朋友的，通常並不是真的想當朋友，只是因為慚愧，所以選擇這種方式漸行漸遠；通常說出「當朋友」的那方，會在這個階段放下得很快。
後來我才懂了一個道理：你說的"朋友"，其實是"陌生人"。
2.要斷聯/封鎖多久？
我的回答是：當自己非常!!非常!!非常!!確定，心裡不會再有任何一絲波動才可以解開。
通常到這種階段，也會發現自己根本不會想去封鎖畫面解封他，因為早已沒任何意義。
本PO就是因為愛得太深，才會一直載浮載沉。那時候的我，心裡空了很大一個洞，甚至迷失了；想他的時候就連絡他，確實有短暫的"康復"效果，但其實等待他的已讀和得到的冷漠回應，那是更強烈的痛。
後來我懂了一個道理：再多麼想念，都不要把他當作浮木，那是抓不牢的；只會淹死自己。
3.分手後能不能當朋友？
回應第一題，「分手不是為了當回朋友」。
我還記得他那時候說：「能像這樣子聊的不多。」
這是一句多不負責任的話呀，想繼續這樣聊、又為什麼要放棄牽起我的手？
心理分析師鄧惠文說過：「舊情人給予的溫柔，是一種"餵毒式"的溫柔。」
千萬不要因為不捨這段感情，就欺騙自己當朋友可以得到他的溫柔，你只是吃下了更多毒。當藥頭不再給你貨的時候，你的戒斷症會馬上來的。這對於"放下"是一點幫助都沒有的。
後來我懂了：如果雙方都沒感覺了，當然可以繼續當朋友；如果不行，也不要免強自己。
4.可不可以挽回？
為了挽回，我的google已經被我搜了好幾百遍如何挽回、挽回技巧....。
當然可以挽回，就套一句廢話：挽回只有兩種結果，一是失敗、二是牽手。
如果心裡還有百萬個不捨，那就讓自己努力一次吧！但請先確定自己心態是穩定的。
而我為什麼會挽回他，現在想想並不是非要他不可，而是因為自己很不捨。
後來我懂了一件事：想走的人，怎麼追都追不到；走不開的人，會在原地等你。
5.復合了，又怎麼樣？
一年半來，我們分手復合好幾次；都是因為雙方的不捨，所以繼續走一起；但我們沒有正視兩個人的問題，以為包容其實是在隱忍；所以反覆不斷爭吵。彼此也都很努力磨合，但始終用錯方式，導致分手還是最後收場的方式。
復合，不是讓兩人回到過去的關係；而是讓兩個人重新經營一段關係。如果成功復合了，請雙方都得放下過去的成見，用成長過後的自己、建立新的感情。
最後我終於懂了：回不去的，再怎樣捨不得；都已經斷了。
時間到了2022.01
回想這快四個月的日子來，我去拜過月老、甚至想去算姻緣；網路上的分手文和挽回文早被搜到爛掉。
"他會不會想我？"、"我們還會在一起嗎？"這類的塔羅也測到累了。
甚至在初期，我幾乎沒有一天能夠好好睡覺；害怕極了孤單。
回想在跟他交往之前，我並非這麼脆弱；這也不是我第一次戀愛，怎麼會突然讓自己變成這樣？
原來真正的原因，不是因為他對我多好多麼難忘懷；而是為了他、我失去自己太多了。
雖然想到他，還是會低落
但已經離去的，我們就不要再回頭。
眼睛要看著前方，盯著那個朝你走來的人。
把心放回自己身上，好好珍惜身邊心疼你的朋友和家人。
做回自己的主人，才能再一次獲得更棒的愛。
要相信，幸福就在路上、只是比較遲。
這篇不知道會有多少人認真看，不過我把自己的故事寫下來；也算是告別那段過去了。
希望看到的你/妳，也一起加油吧！如果想一起討論的，也可以留言哦。
