其實我能懂安柏,這讓我很害怕

法庭實境秀上演好一陣子前幾天終於落幕,這段時間每天都開開心心的跟男友一起吃飯配好機車解說的影片來看,看到安柏的發言、辯解,大部分的人都會覺得荒謬跟做假,但我隱約心虛的覺得我懂,如果我有那樣的容貌、權勢、名氣,我搞不好就會像是那個樣子。 (非心理專業、歡迎科普) 首先最有共鳴的部分是在吵架過程中,只要強尼想去其他地方冷靜,他會去把強尼找出來,或是根本不讓強尼走、強行把強尼留在戰場上。 我的男友也是覺得爭吵過於情緒化時、或自己在爆發邊緣時,會想離開戰場冷靜的人。我會逼自己接受他的做法,因為我知道他這麼做才是正常的,但接下來就會有無盡的負面情緒撲向我:他竟然轉身就走了他是不是不要我了、這種事情再怎麼樣都要硬著頭皮談完吧他現在是想怎樣、就他有情緒我就沒情緒嗎、為什麼不願意留下來陪我爭吵,他不知道把我一個人留在戰區我會很不安很害怕嗎? 很病態的想法吧,其實我也去冷靜不好就好了,但我就把自己留在戰場上,怪對方把我留在戰場上。 我後續去了解了邊緣型人格,我可憐的男友,我覺得他中獎了。 其他其實就很零星了,雖然大家都覺得安柏說謊成性,但我相信他的眼中,這些事情都是合理的,因為他已經把所有的劇情都順成他委屈的樣子,他已經看不見前後矛盾跟死亡邏輯,他說服自己是受害者後,想說服強尼以索取無論物質或精神上的賠償,想說服全世界同情他以換取弱勢者的福利。當然這段普遍的認知,應該是安柏有意圖想陷害強尼、是真正有計畫性地在當反派,只是演技不太好、劇本也寫不順,導致整個團隊被壓著打。但如果從邊緣型人格去解讀,我真的GOD DAMN懂,這是我感覺到的,我真的很害怕。 這邊澄清一下,我主要是想說自己從這場法庭大戰中看見自己的部分,安柏實際是什麼邊緣型人格還是什麼的怎樣我是沒有資格診斷,我只是從他的言行當中發現到我的問題,進而想我本人是不是有邊緣型人格的傾向。 我一直都希望自己可以把最好的都給男友,然後發現我可能是最不好的部分。有時候被他弄到很生氣的時候不逼哭他我不會收手,我覺得這樣很可怕。各位也不用擔心我被放生之後會禍害其他人,如果這段感情我仍然沒有辦法克服,我應該會繼續單著吧。 諮商會去做,會正式跟男友討論應該要怎麼辦。我原本以為自己只是焦慮型依附,但越去了解自己深層的想法,越覺得自己病入膏肓。可能也會去看醫生,如果有藥物可以幫助情緒穩定,我會去嘗試。 謝謝大家看到這邊,我目前能想到的只有好好溝通、藥物控制、定期諮商。也希望可以有更多建議可以參考。
愛心
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其實就是內心不想認輸吧,那是自卑感驅使下的感覺,很多心理有疾病或內心匱乏的人,都會不想認輸,好像讓對方順心,自己就什麼都獲得不了,那是種偏差的心理情結,但其實放下那些不讓自己順心的事物,才是真的理性。 畢竟我們無法控制人心,一旦事情走向不按照自己想要的故事情節走時,很多人都不是捨棄,而是據理力爭,但這時候如果自己出發點是錯誤的,就很容易讓自己陷入危機,拿再多道理來附加在自己想要爭論的焦點上,好像也沒任何意義,我想安博已經走偏了。 很高興妳因為這個人而思索自己,這個很難能可貴,很多人都是活在自己的價值觀中,覺得對方有錯,就不會思考是不是自己也有問題,其實人生就是這樣的,沒有那個契機,就不會思索問題,就像很多人要談過感情,才會知道自己想要的,以及自己的人格是否有缺陷。 最後,希望妳可以藉由諮商找到自己能進步的空間,妳已經很棒了,能意識到自己的問題,正面看待自己的問題,這是很有勇氣的行為,願妳的人生能更好🙏
曾經我也是那樣的人 以前不這麼認為,直到我遇到一個逃避型人格的伴侶,吵架轉頭就走、之後就亂找女生聊天然後劈腿我,經歷一陣子很痛苦的日子,後來他又回來找我復合,但還是一樣,吵架就逃避、封鎖我所有社群能聯絡的管道 先前的背叛、加上這些逃避行為,我變得越來越沒安全感、容易焦慮,害怕失去害怕他離開,也很容易歇斯底里,會在大馬路上跟他大吼大叫,他轉身要走我就去拉他甚至抱住他的腿,像個瘋婆子,我們兩個脾氣都不好,吵架就是兩個人互不相讓大吼大叫,生氣的時候再難聽的話都講得出口,他不在我身邊我就狂打電話、狂傳訊息 但說真的,我在遇到這個人之前,我是朋友眼中很理智的人,但在這段感情裡我卻變成大家眼中的恐怖情人 我曾經覺得是對方這些逃避型行為讓我變成這樣,但隨著時間、以及離開不健康關係、看一些心理方面的書 還有把重心放在自己身上,做自己喜歡的事、就算躺在床上廢一整天也沒關係 慢慢的去找回自己的平衡,雖然這段復原我也花了1.2年 有想過諮商但一直沒有去,不過這陣子follow不少心理諮商老師的粉專、也會聽塔羅牌 當然現在還是會有情緒爆炸的問題,但已經能快速轉移自己的焦慮了 有一句話說 有些人來到你的身邊不是要跟你長久到永遠的,是要啟發你或是教導你什麼事的 確實經歷過那一段,我靈性開發了不少 也漸漸的讓自己不要那麼控制、順其自然 慢慢來最快,會找回自己的平衡的 至少我們都有意識到自己哪裡有問題,就比很多人還要棒了
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