根據多年暈船經驗我發現了一些可以快速下船的方法,對我自己蠻有用的,分享給大家:
1.跟親朋好友聊這件事(盡量不要太固執,認真聽別人的意見):我發現把自己心情講出來真的整個人心情會好很多,而且旁觀者清,加上暈船時通常智商會急速下降,可能連平常比你笨的人都能教你很多事。另一個原因是自己悶在心裏其實會超容易胡思亂想,過程中又會發生很多自己腦補的劇情、怪罪自己講錯話、把對象想得非常美好、幻想自己跟他非常契合等等⋯
2.仔細思考自己是不是真的很喜歡這個人:有可能發生 很想交男女朋友/很想有聊天對象->說服自己很喜歡對方,即便相處過程也不是非常契合->陷入無可自拔的暈船 忽略了跟對方不合的部分
3.專心投入其他事:像是語言學習、python、找實習等等⋯
4.了解:天涯何處無芳草,世界很大⋯
我知道暈船很痛苦,希望有幫助到大家囉