女朋友好像有微笑憂鬱症

Anonymous
我們交往二年多了,沒有吵過架 她很正面也很溫柔,不會對任何人生氣,人緣也很好 平常很愛笑,是開心果,會逗身邊的人開心 大家開她很過分的玩笑也都不會生氣 反而是我會生氣,有幾次我當場質問她朋友 但她都會硬把話題轉走…讓我沒辦法說下去 可是事後她就會很低落,疑惑對方為什麼這麼對她 我有問過她為什麼要一直忍著 她說她擔心生氣的話,會害對方難過或沒台階下 在職場上也是,被欺負或有委屈都不會說 都是我發現她心情比較不好時,去問她才會說 她的原生家庭也給了她很多不好的回憶 而最近她有時候會突然有很異常的行為 有一次我出門忘記拿東西,回去的時候她卻在大哭 明明幾分鐘前我出門時還笑著跟我說再見 有時候會一個人自言自語,半夜還會說夢話 也越來越不喜歡出門了,每天都覺得很累 有興趣的事變得沒那麼熱衷 有時還會突然很焦慮,擔心我會拋下她 或是突然遲滯變得很沒有精神跟活力 但她隔天又會變成很開心很活潑 有想帶她去諮商或看醫生,可是她不太願意 說她很正常,不用浪費醫療資源什麼的… 想請問有人的另一半也是這樣的情形嗎? 有人說默默的陪伴跟傾聽就好了 有打算請三天假帶她出去玩 還有其它好方法嗎? ——————————————————— 謝謝大家的留言跟建議 大家都好溫暖🥰我都有看完 我會好好的陪在她身邊傾聽鼓勵跟照顧她 不會給她壓力強迫她,也會注意好自己的狀況 有打算買心理學成長的書籍放在她會注意到的地方 ——————————————————— 我們後來去南部跟東部玩了五天 去了很多景點也吃了很多小吃 她玩的超開心,食慾比以前好了 也有整理大家的想法跟方法,很謝謝🩵 有時候會裝作不經意的跟她討論一些想法 例如:妳覺得迷路的人該去求助嗎?她說要 那如果妳覺得自己迷路了也要跟人求助 優先顧及自己的感受和情緒是對的嗎? 被欺負的人是不是該保護好自己.......之類的話題 每次都能討論好久,她想法很多會滔滔不絕 諮商我沒跟她提過了,但有一次突她然說會考慮去 雖然現在還是有憂鬱傾向,但比去年好一些了 謝謝大家
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