為什麼付出的都是我?!
「 為什麼是我要付出，我很不甘願耶！為什麼都是我？為什麼他不... 」
在感情和婚姻中，你也有過這種感覺嗎？
以前我和另一半有不開心，爭執矛盾的時候，我很容易就會有這種想法跑出來。不知道大家會不會也這樣？
糟糕的是我，當我有這種想法的時候，自己會覺得更不開心，而且覺得跟另一半的親和力嚴重下滑，兩個人之間的距離又更遠了……
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很多時候，我會覺得「 真愛離我好遠？好累！怎麼辦？」
後來我學習到的解決方法，是把對方納入「 我 」之中，成為我的一部分。
這要怎麼做呢？
人的生命中有很多的區塊，感情是其中一個區塊，你個人的狀態、你的家庭與工作，你參與的社團、國家、全人類或者是你周遭的生物、你的房間、你的錢、你的靈性狀態和信仰...這些都是各自的區塊，它們都是你的一個部分。
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感情是「 我們 」，不是「 他 」和「 我 」或是「 你 」和「 我 」。
蠻多時侯，學員會跟我說：「 為什麼我要一直去對他付出、處理他的問題、他的狀況啊？真的很煩，他為什麼這樣？他不能把自己照顧好嗎？不能各管各的嗎？為什麼不是他來付出？他來處理？他為什麼不來跟我溝通？....」
當你這樣想的時候，你就把你的感情對象，放在你的生命外面了，你們的感情怎麼可能會好呢？
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我們 VS 你和我
每一次你說：「 為什麼我要一直去對 ‘’他” 付出... 」你就不再「 我們 」，你又跳回了「 你和我 」的時候，你們中間的距離很自然就拉遠了，開始有了裂痕。
當你覺得你是在處理「 他 」的時候，其實你在處理的是「 你的感情 」，你自己生命當中的這個區塊，你要把他納入到你自己的生命中，成為你的一部分，這才叫做「 我們 」。
你帶著這樣子的心態，去處理你的感情或工作，你的成功機率真的會大大的遠超過「 為什麼我要為他做？」的朋友。
更重要的是，你在做的時候會跳脫受害者的心態，你是為了你自己而做的。那是你的感情、你的婚姻，你正在為它們而努力著。你會覺得開心很多，因為這樣的一個觀點，是非常有主導性的。
但是要注意喔，你的對象是有選擇性的。千萬不可以戀愛腦，對每個人都這樣做。
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