怎麼說服男友去治療打呼
Anonymous
這個問題已經困擾我滿久了
我自己本身有在吃身心科的藥，
但偶爾狀況不好還是會失眠
好幾次男友的打呼聲分貝高到手錶都要發警示給我了
近期則是他比我晚睡、我吃了藥後基本上會對周遭反應不大
平常日上班他也比我早出門上班，我醒來時帶狗去尿尿，回來睡個回籠覺沒問題
但假日他會睡得比較晚，我還是按平常醒來的時間帶狗去尿尿
回來後就會被他的鼾聲吵到很躁
跟對方溝通過非常多次，希望他為了自己的身體健康（他年紀輕輕不到30歲，但體脂有點高）
去檢查看看是不是睡眠呼吸中止症，積極治療
或者至少好好減肥
也為了旁邊伴侶著想，我的目標是能夠慢慢減掉藥量
他的鼾聲會讓我睡眠品質很差
偶爾半夜被吵醒我會叫他側睡，會改善一下
之前我去看中醫，他也跟著看過
就好那麼一下下
這幾天因為季節轉換我情緒不是那麼穩定
早上又被憨聲吵醒真的很煩躁
他不是沒做過犧牲
諸如跑去沙發上睡等等
但我覺得很可憐，因爲沙發不太好睡
但有時候是他睡在客廳我還是聽得到🙂（我們是樓中樓，上下層隔音還算可以，彼此分別在樓上樓下時，要喊很大聲才能讓對方聽到）
可能因為看病要花很多時間（等看診、等檢查）
我覺得他有點懶
但我常常被這件事情搞到想分手🙂🙂或者分開住
讓我好好睡
因為睡得不是很好，文章內容有點紊亂請見諒
不知道大家有什麼經驗談呢
謝謝
