克制不住對男友發脾氣
匿名
和男友交往快五年，他是我的第一任
也許是從小爸媽爭吵不斷，讓我成長為一個很沒安全感又無法好好克制自己情緒的人
明明我是個平常對身邊朋友都脾氣好到不行的濫好人，但對男友就會因為一些小事發脾氣，甚至講一些傷人的話
交往前兩年我常常會因為沒安全感對男友發脾氣，後來的我對男友已經百分百信任也很有安全感，也一直努力在反省自己，有一度我們的關係好像已經漸趨良好
不過最近可能感情開始進入平淡&厭倦期了嗎，大概近一年對男友的感覺都反覆在沒什麼感覺跟我還愛之間橫跳，也許是因為這樣我又開始常常無法忍受或看不順眼他的一些小缺點，因此只要他行事不符合我的期待我又會忍不住對他發脾氣，事後又感到愧疚跟他道歉，如此不斷循環
男友是個對我很好又很包容我的人，但大概沒有人能承受另一半永遠這樣的對待，他也開始會哭著跟我說「我對妳已經那麼好，為什麼還要這樣對我？」，同時他在工作上的老闆也給他非常大的壓力，感覺他越來越壓抑自己甚至有些憂鬱
我對他真的非常非常抱歉，感覺我留在他身邊只會一直造成對他的傷害，其實很多次想過自己這種人是不是不適合談戀愛、是不是乾脆放手對男友比較好，不過男友始終不想分手
雖然我每次發完脾氣事後都很愧疚，但每次生氣的當下腦袋中卻都只有生氣+對他很受不了的情緒，總是重蹈覆撤，我其實也一直在懷疑自己是不是其實是不愛了才會一直因為小事看他不順眼、對他不滿，因為他是我第一任我也實在搞不清現在的感覺究竟只是平淡還是真的沒感覺，但無論如何在這種狀況下我基於愧疚感也不可能主動對他提分手
我知道自己是個爛人，我男友遇到我這種人真的有夠倒霉，如果我是他朋友一定會罵爆他女友叫他分手
但男友其實沒什麼很交心的朋友，基本上他的世界除了工作跟運動外就是我，所以我也能理解他就算被我傷害還是不願意離開我
我就像個人格分裂的人一樣一下克制不住地傷害他一下又很心疼他
感覺我們的關係已經進入死胡同，不知道有沒有人遇過類似的狀況，能夠以過來人給我們一些建議呢？謝謝😭😭
