關於我的24歲柔道心路歷程#2

匿名

心情板

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關於我的24歲柔道心路歷程

想做個心路歷程，來記錄我24歲第一次接觸到柔道，跟踏上練習柔道的過程，算是一個小小的日記，先說開頭，我目前還沒上課，下周一會進行第一堂課程，其實心裡是緊張到不敢去的，打從出社會開始我就一直猶豫不決，陷

好距離上一次發文已經一段時間了想來跟大家分享柔道課程的故事跟小小插曲一開始到道場門口的時候我和朋友一起我嚇到完全不敢走進去一想到等等要訓練想到我這個老筋骨跟爛到爆的腰還有一大坨的鮪魚肚就覺得自己一定會在裡面丟臉還好上課的時候道場只有兩位同學在訓練我和朋友就在道場門口徘徊教練轉過頭來看到我們主動和我們說：可以進來坐啊~ 我們才屁顛屁顛的走到道場裡面然後進去之後我就主動跟教練說話了我說：教練您好我們有看到官網寫說可以在這邊學習柔道課程教練看了我們兩個說對啊可以喔但現在還沒上課時間在等待課程前教練問了我們為什麼想學柔道甚至有其他教練以為我們是因為考上警察學校但我們說了，其實從小就想學了教練聽到從小就想學的時候似乎有點震驚也問了我們有沒有其他基礎但我們真的沒有教練也表示理解隨即就帶領我們開始踏上學習柔道的第一步了說來也是有點尷尬，沒多久就有家長帶著看起來還沒小學的小弟弟到道場似乎也是第一次上課想學習小弟弟一衝到道場就直接跑上榻榻米原地前滾翻在一直翻跟抖然後說阿伯我可以學柔道嗎我會翻來翻去喔教練突然臉色一變嚴肅的說可以啊那你先離開榻榻米然後把鞋子穿好後來才發現孩子從進教室到上榻榻米都沒有穿鞋教練也很嚴肅的跟孩子說腳髒髒的上來榻榻米也會髒掉其實我們在旁邊看，心裡是有一點點尷尬的一方面覺得天啊這個小孩好厲害活動力好強一方面也更加覺得我們應該要對讓我們學習的場地更加的尊重所以到了道場第一堂課就是教練和我們說上榻榻米前要向著榻榻米的方向敬禮表示尊敬下榻榻米前一樣要這麼做最終我們兩個也是保持著尊敬的心情開始上課了起初教練很我們說在榻榻米上面只能有兩個坐著的姿勢一個是盤腿一個是跪姿我和朋友馬上就調整上課的姿勢了教練用跪的我們也用跪的其實跪到後來腳真的超酸的但還是一直堅持心裡總覺得我不是想要讓教練知道我的決心而是心裡想著我要重視在這邊的每一個細節教練開始講解柔道一開始不是學習怎麼摔人而是學習怎麼在摔倒後保護自己接著就開始教學護身倒法有五種但我們那天似乎只學到了兩種坐姿倒法還有蹲姿倒法但其實光是這兩種倒法我和朋友就學了好久好久也許是我真的過於愚笨專注在手腳就會不直專注在腳手就拍的太慢練習蹲姿倒法倒了好多次可就是無法在回正時還能保持最開始的蹲姿起來時總是坐著教練說那是腹部肌肉不夠結實造成的我心裡也把這個當成是第一道小門檻了但我想哪天我真的可以做好這個動作了那也不代表我就熟練了護身倒法的定義應該不是在於學會怎麼做而是遇到狀況的時候可以習慣性馬上反應過來知道該怎麼做所以我還是會堅持一直反覆練習吧只是說真的好久沒有這樣一直運動了那天下課後還好隔天上班的時候差點虛脫哈哈哈腰跟腹部超級酸痛酸痛到完全不行的那種但還是默默的去上班了現在距離上一次上課已經過了第三天了今天腰和肚子還是很痛原本昨天想要在家裡練習想說仰臥起坐多做幾次訓練核心結果發現完全無法躺下來就痛起來更痛起來在躺下來痛到想哭最後想著還是好好休息吧總而言之我想表示的是這些問題還是沒有讓我想要放棄我非常的慶幸自己可以學習柔道甚至找到還不錯的道館我會好好練習柔道服已經選好了只是現在再考慮要買合身還是寬鬆的只能說希望自己越來越好我會更努力我希望自己可以學會還能學到更多技巧 2026/1/14/13：53