這樣的我是不是不適合談戀愛，還是我真的病了
匿名
我交往過三任男友
第一任是在網路上認識的，那時候我高三。剛在一起的時候真的很甜蜜，我們幾乎每天都在通話，甚至他上班的時候也會掛著。那時候的我，其實對感情沒有那麼焦慮，就算他沒有回訊息，我也會覺得他只是忙
但後來他跟我說，其實一開始會跟我在一起，是因為他喜歡的那個女生已經有對象了，後來在探探遇到我才跟我在一起。我們交往了七個月，中間他也提過那個女生，雖然說已經是過去式，但從那時候開始，我只要有一點第六感不對，就會變得很不安。
最後我們分手了，而在分手一個月後，他就跟那個女生在一起了。
第二任是在公司認識的工讀生，是一個很單純的男生，平常不是上課就是在家打電動。剛開始他回訊息比較慢，我也覺得還好，因為我知道他的定位大多都在家。
但有一次，同事突然跟我說：「你怎麼確定他真的在家？搞不好有兩支手機，一支放家裡，一支帶出門你都不知道。」那句話讓我瞬間想到第一段感情。
從那之後，只要他回訊息慢，我就會開始焦慮、亂想。最後可能也是因為我給他的壓力太大，我們只交往了一個月就分手了
第三任是在 Soul 認識的。他當時剛分手沒多久，其實也同時在跟兩三個人聊天，但可能我們比較聊得來，所以認識幾天就很快在一起了
一開始可能因為他剛分手需要陪伴，所以回訊息都比較快，那時候我也比較安心。但他工作是需要輪班的，一個禮拜可能會有早班、晚班、大夜輪替。除了隔天要上早班的情況外，我們幾乎每天晚上都會通電話
但他也有跟我說過：「我們不可能一整天都掛著電話吧。」其實我也知道這是很正常的事情，可是只要他在上班沒有回訊息，我還是會開始焦慮
剛開始交往的時候，我其實很常跟他確認感情，會一直問他愛不愛我，當下他會哄我，但過幾天我又會陷入一樣的不安，尤其是在見面前幾天，那種焦慮感會變得特別強烈，幾乎每天都需要確認他是愛我的、是不會離開我的
前期他還會哄我，到後來他可能也累了，就開始跟我講道理，叫我換位思考
我也曾經問過他：「為什麼你都不會亂想這些？」
他回我：「因為我很信任你，也覺得你不會離開我。」
那句話其實讓我很羨慕，因為我好像一直都做不到這樣的安心。
這次見面時我也問過他：「我之前那樣鬧，你都不會想分手嗎？」他說不會，只是工作已經很累了，看到我這樣，他會更累，也沒有心力去回應。
其實他一直跟我說，不要亂想，要多給他一點信任。我也知道異地戀最重要的就是信任，我也認同這件事，但我就是很難做到不去想
我常常會覺得，他是不是不回我就是不想要我了？
也會開始懷疑，是不是跟我在一起的人最後都會離開我？是不是我不夠好？是不是只要我乖一點別人就不會拋棄我？如果對方遇到更好的人，是不是就會不要我？
有時候甚至會覺得，像我這樣的人，是不是根本不適合談戀愛
這種容易焦慮、一直亂想的問題，可以怎麼改善？
還是其實我真的不適合談戀愛？
