如何習慣伴侶睡覺會打呼

匿名
我跟男友是遠距離,雖然平時沒住在一起,但只要見面一起睡,對我來說就是一場災難。
我是個極度淺眠且很難入睡的人,而男友則是秒睡型,躺下沒幾分鐘就會迎來無敵大聲的打呼聲。好不容易睡著卻被吵醒的我,當下真的會極度暴躁。
以前我好聲好氣地跟男友反應過幾次,希望他能想辦法處理(像是就醫、治療),但他總覺得我在嫌棄他、在罵他,甚至會對我生氣,說打呼不是他能控制的,還反過來抱怨『自己也沒睡好』。這讓我既委屈又無奈,明明被吵醒是我,為什麼我反而不能吭聲?
男友有長期在吃鼻子過敏藥,有時候還會突然流鼻血的那種,以前我以為他吃過敏藥和噴鼻子是為了改善打呼,後來才知道那只是讓他自己比較好睡的藥,結果真正不好睡的人是我。因為他很愛黏著我睡,但打呼聲又沒在客氣,我受不了把他推開,他還會不太高興。
遠距離三年多來,我試著去習慣這個聲音,但真的沒辦法。見面都會有兩天一起睡覺的時候,我都因為睡睡醒醒而脾氣逐漸暴躁。更讓我無力的是,我沒有得到任何安慰,只會得到一句『我也沒睡好』。
雖然目前只有兩天會一起睡覺,但如果未來有打算同居,我不可能一輩子去習慣這個打呼聲。我不懂為什麼吵到別人的人不會感到不好意思,反而只覺得自己被嫌棄?有時候真的被吵到一度想提分手走人。但我也只是希望他能正視這個問題,去想辦法解決處理阿...為何當我提出來都只覺得別人在嫌棄他,而不是去想辦法看怎麼解決,難道沒辦法解決問題只能解決製造問題的人?
很好奇是不是大部分的男生都會打呼?還是會打呼是跟什麼問題有關?有辦法處理嗎?
