愛愛時，要如何不會過於興奮而早洩，達到持久的效果？

匿名

在行房方面，有個問題想請教各位專家和愛好者，這幾年在做愛時，有時很容易軟掉，需要另外刺激，才能硬起來；有時才抽插不到3分鐘，過於興奮，就射出來，讓女伴享受不夠，偶爾才有幹到欲罷不能、火山爆發的時刻。可否分享一下在做愛方面持久的技巧。