鑑於板上很多慾女分不出來,和為精壯、精瘦、超壯、神壯
簡單的分享一下很簡單的判別方法,如下圖,請看!!!!!!!!
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所以不要老在那邊給我發春喊: 好壯~~~ 肌肉!!
我真的大翻白眼......八成都是精瘦型阿!!!


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最後附上自己髒髒的身體,以及遮得很好看起來很白淨的身體,要歪樓的自己去旁邊玩土吧!















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Mr.42

熱門回應

30
沒什麼
看到你圖底下那幾句話就覺得你看不起其他人一樣^^
我也是蠻不懂你這沒練好的半瓶水一響就是好幾行
誰半瓶水呢^^?
17
其實不懂身材有什麼好拿出來說嘴的
上面那個表也只是由某個人分出來的吧
用一張圖就想分析世界上所有男人的身材?
別說笑了
15
多肉植物!

共 50 則回應

15
多肉植物!
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
4
B1 最近開始種的,十二之卷、琉璃殿、石蓮
B3 所以你認出來我是誰了嗎? 翻白眼,到底我也不介意,畢竟真認識我的人也習以為常,立志當SB 我可不能在這退卻,哈哈
7
閣下練的也還沒很到位阿
不過是比大部分的東方人多了點肉罷了
1
精瘦精壯我都可以//

屁屁好!

95兩公升
1
SB是什麼?
BTW,原po這身材,我的菜QAQ
2
B5 我有說我自己很壯嗎? 我從不敢說我練的多好,但我最不懂,半瓶水響叮噹到底在幹嘛?
你是那半瓶水嗎? 先看看自己的樣子吧,如果你很猛,我絕對不會吝嗇自己的讚美,我就是如此真實的人。
你要說我多點肉的話,我可以跟你說我從74公斤 體脂肪23% 練到74公斤,體脂肪13% 最低到9%,可以的話你也努力去長點腦吧! 加油,不要放棄治療!

B6 謝謝 :)
當然也有SG 可以去GOOGLE 看看
30
沒什麼
看到你圖底下那幾句話就覺得你看不起其他人一樣^^
我也是蠻不懂你這沒練好的半瓶水一響就是好幾行
誰半瓶水呢^^?
9
哈哈哈同意妳說的!不要在那邊犯花癡,說什麼有健身9%的,我沒說誰只是打個譬喻,那張圖根本屌打!
但原PO雖然不是肌肉魔人但也算是壯漢了!

謙虛才是重點
5
人家覺得很壯就好了啊…
應該沒什麼礙到你吧^^
0
可以問一下原po 你的刺青的意思嗎
2
B9 我是真的蠻看不起精瘦就精瘦,在那邊自己為多壯的人阿! 我是真的看不起阿! 所以你是那個被我看不起的嗎? 我跟你道歉,但我還是要繼續看不起,謝謝
B10 板上是真的蠻多身材我覺得很猛的,也練得很漂亮,畢竟真的有在健身才知道,那樣的身材,背後是要付出多少努力,但我沒有想打臉,只是覺得就事論事,不對人
0
好壯~~~ 肌肉!!
0
B11 所以我看不下去,想講講話,妨礙到你了嗎? 應該沒有吧^^
B12 原諒我不是很想講,謝謝
B14 我沒有壯,頂多精實了點,謝謝 = =
1
那我來路過的
ya~
講話很兇喔哈哈哈
這樣看了你的屁股叫我以後怎麼好意思line你
(σ゚∀゚)σ゚∀゚)σ゚∀゚)σ
0
B16 請問你是柯南小姐嗎? 朝聖也讓我大翻白眼,哈哈
拜託平常的我就戰力十足阿,標準黑二代。話說,人人有屁股阿,只是沒看過這麼光滑的嗎?
0
原op這樣的身材剛剛好,好棒喔ˊqˋ
0
B18 謝謝,我還在努力繼續練得更好,持續的健身是一種態度,我會保持好這樣的態度!
0
原po身材超好
其實我也不懂為什麼一堆人有點肌肉就覺得自己壯
精瘦跟壯完全是兩回事阿
0
大腿毛多正常啦
話說SB我想到傻B哈哈哈
原po對不起XD
0
可能我情緒有點太激動,原PO抱歉啦沒有要戰的意思
但很欣賞你的態度,也順便教大家各種體態的樣子
0
B21 你中國人嗎? 幽默 (我沒有惡意)

B22我知道你沒有要戰的意思,我看得出來,謝謝你欣賞我的態度,有話直說本來就是兩面刃
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其實不懂身材有什麼好拿出來說嘴的
上面那個表也只是由某個人分出來的吧
用一張圖就想分析世界上所有男人的身材?
別說笑了
0
B24 圖上基本上不是有數值嗎? 過不過胖也不是你自己說了算阿! 算算BMI 這都是有數據的!
這就就科學!!! 你可以去量量 身體組成,我也可以幫你分析一下。
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附上體脂肪跟體型的關係趨勢圖 參考參考
0
覺得被說中國人是莫大侮辱嗚嗚嗚
0
B26 哈哈哈哈,我沒有惡意,直覺反應而已
0
怎麼可以這樣對我(淚
沒聽過那麼嚴重的侮辱哭哭
0
好好喔好羨慕你們
像我們肥宅都只能在旁邊玩沙
2
B28 拍拍,不要在有中國人思維了!! 哈哈哈哈!

B29 我以前也是胖阿,但只要很努力持續運動下去,就可以得到你想要的身材,我覺得健身是最沒有先天條件限制的運動了,真心只要付出夠多,身體會回應你的。如果只願意在電腦前,覺得自己是肥宅,不努力去改變自己,那真的只能是肥宅,也沒什麼好抱怨的! 加油!!
0
屁股❤️❤️

看到Mr.42 忍不住浮出來朝聖(⊙ω⊙)

By潛水很久的FIFI
0
The sky is the limit!!!

對了不好意思,請問原po,簽名檔的42……是和The Hitchhiker's Guide to the Galaxy有關嗎?
直覺想到這本愛書,印象太深了, lol.
如果有冒犯到可以不用回答沒關係XD
0
謝謝分享
我會繼續努力鍛鍊的
目前體脂17%

Well Driller
10
不用到大翻白眼這麼戲劇化吧
那張圖上的比例的是公定的標準定義或分類嗎?
那充其量也只是有人大致歸類出來的吧
每個人都可以有自己的認定標準
有些人覺得有一點點肌肉就是健壯甚至健美了
雖然與您所認為有採用價值的標準不一樣
可您的標準也不是完美公認的 所以到底有什麼好計較呢
照片拿出來體脂計data秀出來最準吧
執著在這些名詞上有什麼意義
而且原po發文似乎有種由上對下的感覺
不知道是不是淺意識覺得自己已經練到一個境界就可以開始"看不起"某些人
私以為虛懷若谷才是待人接物的王道
共勉之吧
1
那你是哪種
1
樓上所言甚是,新的一年,和氣生財啊~~~
8
這裡再怎麼說也不是健身版
大家分享自己的身材只是圖個開心
畢竟不是大家都具備正確且豐富的健身知識
其實沒有必要如此與他人比較
對板上很多人來說
健身只是讓自己體態好看些
也並非每個人都像你一樣有這麼嚴謹的目標
況且以這裡大部分女孩的標準來看
只要具備線條,就是及格的好身材
我真心認為你的身材比板上很多男生都來的好看很多沒有錯
但, 同意 B34 ,無論是精壯還是精瘦, 至少都是精
如果真的要說看西斯長知識的話
我比較期待能看到你分享如何從原本的身材練到現有身材的歷程 : )

管家1+1
6
不曉得你發這篇文是心情不好還怎樣
翻白眼也好 瞧不起人也好
說話兩面刃是也沒什麼不好

只是每個人欣賞的西斯就不一樣

回歸正題
原po的身材是會有很多人喜歡的那種

p.s.如果你還是很想翻白眼
祝你成為日向寧次^^
2
B31 FIFI 好久不見 :)
B32 同學你好,恭喜你是第一個答對的,這本書很神吧!! 7x6
B33 加油加油!! 繼續咬牙努力吧 :)
B34 我覺得你講得很好,每個人都有自己的認定的標準,我不該強加於他人,但上圖只是通常這樣的肌肉量跟體脂肪呈現該有的體態,算是科普分享嗎? 哈哈,我不知道,但我知道你的意思,我也完全能接受,如果你說我的文或語氣有上對下的感覺,我很抱歉,因為你也不認識我,我天生就是有這樣的傲氣,但我了解你講的私以為虛懷若谷才是待人接物的王道,畢竟上善若水也是我追求的目標,ANYWAY 謝謝啦!
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B35 路人甲
B36 我是蠻心平氣和的,文字機動而已,哈哈! 祝你生財順利!
B37 我懂你的意思,感謝你的指教 :) 要說道過程,就是噴淚噴汗的過程,偷分享個小祕密我曾經因為兼差兼太多,三個月都日以繼夜的打工沒健身,回到健身房後,第一次的深蹲,蹲到我哭出來! 在健身過程默默流淚,覺得我失去了力量,也失去我堅持不停健身好幾年的態度,總之又花三個月週期訓練,才又回到原來的狀態。

B38 我懂你的意思,感謝!! 不過我看到欲女鬼叫,還是要翻白眼 哈哈!
4
0
B40
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哥不要生氣~~
話說我好像把你的line刪掉了QQ

succubus
0
B42 沒差啦,反正你也比較少跟我聊! 況且你有我臉書,有要聊天再從臉書找我也OK吧
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那個刺青,印象當中有在這個版出現過......?

肆凌肆
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天菜!!!!
哥的肌肉真的頗美的~容我花痴一下XD

Bonnie Q
0
B42 又出現啦,常常無意間看到哈哈

床單
1
B20 很開心妳懂,並有理性的頭腦,不知我眼包,漏回妳了,sorry

B44 曾出現過一時,後來覺得有越來越難看之趨勢,所以就潛水了,愛美之心人人有,我想看個身材優秀一點的,錯了嗎?哈哈

B45 謝謝妳的欣賞,但保持客觀理智也很重要 ;)
0
B47 不懂你在說什麼?
看不下去什麼,你的回覆跟我的留言…好像沒關係欸

床單
0
B48 你是想我了對不對哈哈哈哈哈

succubus
1
咦,回覆我說什麼要約砲的留言怎麼被編輯了
如果是回錯樓編輯完也要講一下吧(笑)

這裡很多人現實中認識我啦
大家心知肚明有在約的人有不會來這裡約
到時候狄卡生氣就沒戲唱了(′ェ`)

魅魔妹子,這話亂說妳閃光會殺了我吧呵呵
妳不留言我無法嗆你生活好像少了那麼點樂趣(?!)

床單
馬上回應搶第 51 樓...
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