我終於考上社工師了！！！
首先我先大概說明自己的來歷，我不是聰明的孩子，我可以，相信你們也可以。
我從小不愛讀書，因為不知道讀書有什麼用處，成績是班上倒數前五名，所以大約在國小期間，我老媽有帶我去精神科檢查，隱約記得自己似乎是注意力不集中？ 然後去做了些奇奇怪怪的民俗療法，趴在推車上滑來滑去之類的？？？
但我始終覺得我只是精力比較旺盛？？
因為國中數學差的我（大約都考低於４０分）遇到一位很投緣的數學家教老師，覺得數學好有趣，解完很有成就感，那次數學考了快９０分，我自己也嚇一跳，還主動跟老師說我可以重考，我沒有作弊XD，我的數學老師以為我開竅了。
但就那麼一次而已，因為家教老師短暫的待在家鄉後北上讀書去了。
我很感謝她讓我的生命中有這樣的成功經驗，才讓我知道自己其實不差，只是讀書方法錯了，家教老師謝謝妳，雖然我忘記妳的名子。
之後讀高中大約是班上中下成績，後來考上了社工系夜間部。
畢業之後我在很操的家防中心邊讀書邊上班，總共考了三次社工師，次次煎熬～～～
所以我發了一個願望，如果考上了要把自己的心路歷程寫下來鼓勵還在努力考試的社工們。
第一次考試我記得寒流來，月經來，我考了第一天，隔天就不考了，但社會工作才考４０幾分，就算考好考滿也不會過ＸＤ
沒考上的我，會開始抱怨體制，開始懷疑自己，認為台灣只適合給可以靜下來讀書的腦袋生存升遷，但好險身邊的家人跟朋友一直都支持我，也不給我壓力的告訴我，你再去考一次試試看，就當作是測驗自己的能力，用盡全力去考，沒考上就算了，然後我就默默去考了第二次。
第二次，我在網路上查詢有些人因為國文落榜，我以為這種事不會發生在我身上，但就這樣發生了，因為自認為考很差(甚至那時的研究法申論題超難，我只寫了不到半頁，但不知道是哪位改題老師佛心給分，我有及格)，所以國文就亂寫，反正只是要測我的專業科目能力，但是沒想到！我差了０．４５分！０．４５！！！！
在這裡呼籲每位考生，就算妳申論題一題只寫了半頁，也很有可能及格，如果題目普遍很難，代表很多人也不會，盡量寫出你知道的就好了。
第三次考試我很認真的寫國文，國文一定要把文章寫到四個段落，起承轉合～國文請好好寫，很重要不要放棄，順便練手速？ 感謝老天我終於過了！！！
終於來到本篇重點，如何讀書？ (抱歉廢話很多…)
1. 考試是更認識自己的過程，有沒有考上已經不重要了。
這是我準備考第3次前的心境，因為前兩次考試，讓我很不喜歡我自己的狀態，但我的核心價值又是希望生為人來好好體驗人生，如果這些經驗可以讓我更了解我自己，讓我更加成長，那過程在怎麼煎熬都值得，所以我一直在仔細觀察自己考試焦慮的原因。
考不上的焦慮，學習認識焦慮，並與它相處，學會了不管到哪都很有幫助。
每當我讀書焦慮時都會上網找影片、文章來激勵自己，下面兩篇可以給大家參考，或是自己找與自己投緣的影片。
讀書方法：但別人的東西還是別人的，舒緩焦慮的時間太短，還是需要靠自己去反思覺察。不過有一個影片我找不到了，但幫助我很多，我後來都用這個心態去讀書，意思大概是《讓自己想讀的時候在讀》讀起來才是舒服沒有壓力的，意思不是讓我直接擺爛不讀ＸＤ，主要是我在讀書時會有很多雜念，例如桌面很髒想整理，想先洗衣服，想去跑步，想吃飯等等，這其實就是發自內心的抗拒讀書這件事。
所以後來我自己調整心態，讀書是為了自己增加奇怪的知識，就跟知道遊戲王神之卡全名一樣沒用，但講得出來很爽？
之後的每一天有看一點就要發自內心認為自己很棒很優秀，習慣讓自己每天讀一點書，10-30分鐘也好，之後不讀書會很不習慣~
讀書的心情要調整好，在相對愉悅的狀態去讀，不要給自己太多的壓力，如果讀書一直有壓力感，會負增強抗拒讀書這件事。
2. 轉換環境轉換心情
我是一個很愛面子的人，所以我會選擇去圖書館或不限時咖啡廳裝逼，休息一下看看其他人聊天，看看自己努力讀書的樣子，為自己感到驕傲，然後繼續讀。假日跑不同的圖書館或不限時咖啡廳避免自己在同一個地方會倦怠，在咖啡廳我會待比較久，因為消費了不給它狂讀我會覺得不划算
3. 讀書教材跟方法，每科找一個參考書或講義認真讀那本就好。
我自己就亂買一些榜首筆記（最沒再看）、參考書、重點等等，但翻沒幾頁就沒看了，所以還是要告訴自己，一科一本，有完整內容，讀完就好，不要買太多ＸＤ
初期：我自己是讀了補習班的講義，我沒有補習但可以買講義自己讀，講義的好處是補習班老師幫你整理很多章節的重點，妳只要閱讀完後，馬上有選擇題給妳測驗，讀起來有一個段落，很有成就感，讓自己熟悉課程所有內容，大概了解有什麼東西會出現。
中期：瘋狂寫選擇題考古題，阿摩是考生的好朋友，另外還有一位在IG名稱叫【社工日常】的佛系社工，免費分享他的選擇解題（他一定會成佛的哈）我都會阿摩跟他的輪流看，解題真的很重要，要好好搞懂哦！
後期：強迫自己寫申論題考古題哈！我會用強迫是因為我真的很討厭寫申論，所以自己預估用選擇題拿分，起許自己可以選擇題４０分，剩下兩題申論題各１０分這樣就會感覺很輕鬆，不求高分只求６０分。
4. 申論題寫法，大小標要寫對，聽說這個會佔個５分？
申論題格式：
前言（隨便瞎掰一些與題目有關的東西，帶入現今台灣相關議題等等，寫不出來可以看選擇題，建議看完申論後開始寫選擇，有相關的都圈起來，等等寫申論可以用，大約寫個2-4行就好了）
一、….
二、…
三、…
(一)…
(二)…
(三)…
1. …
2. …
(1) …
(2) …
A. …我通常不會寫到A這麼多哈!
結論 (也是隨便瞎掰一些跟題目相關的社會時事，大約寫個2-4行就好了)
申論題盡量寫滿兩頁，我知道很難，因為我很多都只寫一頁半，不過考試院的格式非常寬大好寫，平常A4筆記本一頁，就類似考試院的兩頁的內容了。
5. 考試規劃，大方向就好。
我在第一次考試時給自己很完整的讀書規劃，這一周讀什麼，讀到幾點等等，但我發現自己非常不適合這種方式，因為只要沒有完成，就會有壓力跟挫敗感，所以後來都是用一個大方向，很寬鬆的讓自己在這個月讀完這一科的講義，有提早完成就會非常滿意，然後讓自己放一天假休息一下，但記得晚上還是要看個10分鐘養成讀書習慣。
但每個人方式不同，我也是在摸索中找到屬於自己的方式，因為自己本身就會給自己莫名的壓力，相信很多考生也是，這種壓力是對自己的懷疑跟社會的眼光，所以我拒絕多餘的讀書壓力XD
最後，你也可以發個願，讓自己考上後，幫助其他還在努力的夥伴們，我知道這圈內有些人會瞧不起學分班、夜間部（我實習遇過）但也是有很多優秀的前輩看的是能力跟經驗。我都會告訴自己，沒有考上你還是很優秀的社工，考上了也不需要驕傲，更不能瞧不起還沒考上的夥伴，真的有很多前輩沒有證照但卻教了我最多有用的知識跟技能。
大家都是努力的在迎合社工證照化的結果，真的辛苦了… 我們都是獨一無二最棒的自己，在考試的道路上，我們都在工作之餘分配著時間跟心力去努力這件事，就很值得被肯定。
補充：我有下載一個Anki的app，用來背英文單字的AB卡（題目+答案），我會整理自己不拿手理論來背，不一定要用我這個app，只要可以方便在通車或是瑣碎的時間有AB卡可以看就好。
