由於我是一個死胖子
所以我決定要減肥
但是我發現跑步機有個數字是測跑步的距離的
但是沒有單位
我在猜可能是公里
但是好像跟我實際跑運動場比起來
感覺差很多
跑步機比較不累欸

這是正常的嗎

共 8 則回應

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單位是時速
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一個是機器推著你跑
一個是你自己要位移
2
沒有風阻 室內又涼 而且不用轉彎減速之類的啊
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b1可是那個是越來越多耶
那這樣應該是在外面跑步比較有用嗎?
1
痾 不一定拉
但 跑步跑久的人
會比較喜歡路跑
因為不會再原地發呆的感覺
3
每次跑步機跑完踩到地板之後都會覺得自己還在跑XD
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會加的應該是距離,單位公里
或是消耗熱量,單位卡路里
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跑步機說穿了只是在做抬腿運動
真正路跑強度比較高一點點~

不過都好都好運動不管怎樣都是好事~
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