請益 劍道練習瓶頸

不好意思請教學過劍道的前輩,在揮刀時被叮嚀說主要以左手發力,可是每次練習完右肩會有痠痛的感覺,揮刀也不由自主右手跟著出力(我是右撇子) 請問有沒有什麼改善的方法呢?卡在這裡很久卻毫無頭緒……
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