排球到底怎麼變強

自己認真打球是從大一加入系隊之後 因為自己身體條件還不錯 近190的身高也滿會跳的 但自己的攻擊不知道為什麼就練不起來 原因:攻擊手也伸不直 速度不快甚至可以說慢 協調性不佳 請問要怎麼改善呢?
Like
3
3 comments