原po是個想在暑假好好瘦身的女子,
我身高165體重60,
肚子一圈肉以及底盤穩固的雙腿讓我真想把它們鏟掉,
原po 已經做了接近一個禮拜的腹肌核心動作,
都有爆汗飲食也有少量一點,
可是無奈發覺自己肚子的肉圈在坐下去時,
依然堆了兩層,
可以真的誠懇跪求大家幫幫我想辦法,
怎麼消肚子嗎?
我餓真的很誠懇,有經驗者佳,
沒經驗者我也感謝您,
拜託,讓我看見這世間的大愛吧!

熱門回應

才一個星期而已
妳是想要多大成效?

要快?
做抽脂最快了
可是妳確定這樣好嗎?

兩個月夠妳瘦到55公斤了
相信會苗條很多