我39歲，最近幡然醒悟認清市值型終究勝過高股息，也停止高股息的定期定額，但還在想應該全部賣掉還是改將股息投入市值型就好。

畢竟存股以來帳戶來沒有賣過股票，高股息又是我在2022 買的第一張股票，現在帳面報酬也不錯，感覺賣掉可能是明智的決定，但是要過人性那關也沒那麼容易。請問如果用高股息取代定存/緊急備用金/債劵ETF是可行的嗎？