#請益美國留學真的太累了，想問問大家都是怎麼調適心情的？

美國東北大學

從準備申請學校開始，到順利出國留學，一邊讀書一邊找實習，好不容易找到實習，轉眼又要準備畢業，接著又要開始找工作。找完工作還要面對簽證問題，H-1B、OPT、綠卡這些現實壓力，感覺這條路根本沒辦法停下來休息，真的有點喘不過氣來…… 我現在美國研究所正準備畢業，開始找工作，整個人壓力很大，覺得一直在趕著完成下一個目標，但好像沒有真正能放鬆的時候。想問問過來人，當初你們是怎麼調適心情的？有沒有什麼方法能讓自己沒那麼焦慮？還是只能硬著頭皮撐過去？