前提提要
我通常不會把情緒表現出來
所以平常也不會和人述說心情
我覺得男生好像比較不會聊比較內在的事情!?

最近實在是諸事不順
一堆令人腦爆的事情接踵而來
搞得我有點煩躁

所以我想問大家通常是如何抒發情緒?

共 9 則回應

我還是會找好朋友聊
聊天不一定是要尋求什麼解答
但是說出來會讓自己好過一點
我自己在上大學前什麼事都往心裡吞
沒什麼機會講出來
在上大學後住宿舍跟同學們半夜man's talk
才知道,原來男生也會像女孩們一樣把自己內心講出來的

這讓我慢慢的改變自己
漸漸的會跟朋友講心事
也變得比較容易跟人親近
畢竟多讓人了解你,也才容易交到朋友

若你也跟以前的我一樣不太會,或是不太敢說的話
建議你可以找一個或少數幾個同學
試著講講看
對你的情緒抒發應該會有很大的幫助^_<
我以前也不喜歡跟別人談自己的事情,直到去年有段時間心情很複雜,被一群人逼問之下只能說出原由。
後來在他們的開導與幫助之下才重見曙光,感覺真的很不一樣。

我想,你應該需要一些這樣的朋友,能讓你放心依賴。
就算是男生也是人啊!也是會感傷難過。
我有滿多男生朋友也會很坦然的把心事通通倒出來,主要看你願不願意講而已,一定有人願意聽你說的喔!
我覺得要先面對自己、理清問題
我自己是滿喜歡騎車的人,所以心情不好都會去騎車逛逛,把問題想清楚
想清楚了之後,再從細部著手慢慢解決
聽爽歌
彈琴彈到砸鋼琴

你可以找個不認識的人 前提是願意聽你說,跟自己熟的人說怕他們擔心,但跟陌生人交談卻不會,你可以試試 或許會因此交到特別的朋友

by 大力館 同系同學

可以去運動!

心事不想說出來就別說摟:)

勉強自己也不好阿

而且別不一定能理解

我如果不想說就會自己出門走走或是游泳:)

或是看喜劇片笑到爆

真的想訴說又不想給人知道

可以寫日記唷!

我會這樣做,事後再看自己寫的

都覺得自己很蠢 哈哈
我贊成樓下
想說就說 不想說就過一陣子看要不要說 看自己
馬上回應搶第 10 樓...