大家平常都幾點睡啊?

睡多久哩?

看著夜深還無法入眠的自己...忽然想問這個問題。

共 32 則回應

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應該都是兩點之後了吧
不過我是因為打工是上晚班的時段
所以回家都約莫12點左右
洗個澡 看一下書 差不多三點多才會去睡吧
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你好, 我讀研究所, 現在在寫論文
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不固定
但很少會兩點之前睡
如果隔天上午都沒課
可能會天亮再睡
正逢期中考會乾脆不睡
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固定十二點睡吧!!!
不管隔天要幾點起來都一樣

睡眠真的挺重要的耶!!!
之前聽一個親戚說他朋友年輕時都睡不到五個小時
30歲不到就全身病還有腫瘤
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我大學都兩三點 有時候甚至四五點
隔天有八點的課就會只睡兩三小時 簡直快死亡
但是現在在實習 每天都十點多睡 六點多起床 ㄏㄏㄏ
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我昨天好累,所以七點就睡著了。
然後三點睡飽起床起來K書一直到現在。
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日落而作,日出而息
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11至凌晨2點睡覺
其餘時間上課或做功課
有時甚至一天睡不到一小時



Bug是個邪惡的東西.....
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嗄有人跟我一樣不論幾點睡早上永遠都起不來的嗎
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其實十二點多就可以睡了啊
打個online或趕功課到一兩點也會有的
不想睡的話還可以撐到三四點啊
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B9+1 很容易一醒來就中午了 QvO
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幾乎都一兩點...
只是最近不知道為什麼
不管幾點睡, 隔天七八點都會自然醒= =
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B9 +1
不管我晚上七點睡(沒打錯) 還是早上七點睡
反正沒設鬧鐘/隔天沒事 通通都會睡過正午12點 T^T!!

平常2:00左右 睡多久依隔天課表而定 (50mins ~ 16hrs都睡過)
沒鬧鐘時第一次張眼都是10小時之後的事... (誰來救我...我也好想睡滿8小時就再也睡不著啊)
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現在固定11點半睡
早上7點起床

原本也是兩三點睡
後來改了作息
發現不用午睡精神也可以好一整天
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一個禮拜有兩天五點到六點睡
其它天三四點

因為早上有打工所以天天七點起床(倒地

我覺得這學期我快被操死了wwwwww


不過說真的
晚睡隔天上課精神就會不好
晚上就要花更多時間看課本跟複習
這樣是很惡性循環的w
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想睡可以睡個三天三夜...
大學平均睡4~6H,研究所平均4H,當兵中平均10~13H(不要問你會怕)
現在約6~10H稍微正常一些...
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看隔天要幾點起床,視時間和事情多寡選擇睡6~8小時
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我是都三點睡......不過自己要承擔睡眠時間很少
長期下來也許會對身體負擔很大 不過也沒辦法......
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三點多......
早起對我來說生不如死阿><!!!!!!!!!!!!!
作息超不正常,習慣成自然了......
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所以說 排課表變得很重要 主科都在下午
睡眠時間隨著上課時間變動的話
又如果剛好有某一兩天早上要上課
生理時鐘會整個亂掉 苦主在此...
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在學校平常日大概都12點,假日可能有時會稍晚,曾到兩點吧!但不常就是了。
大概都有六到七小時這樣,覺得還是要睡久一點才夠。
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最晚三點一定會睡覺哈哈
不過每次起床都覺得全身骨頭都快散了
但是已經是常態了QQ
回不去了嗚嗚
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凌晨兩點睡到早上七點。

有時候騎腳踏車會偷偷瞇一下,很慶幸還活著。
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看心情XDDD!
不過不超過2點吧
超過兩點明日就不用上課了
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大約都3點睡吧....法律書真的有超多要念....QAQ
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現在要睡了! 晚安
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期初早睡早起養好肝
期考夜夜爆肝

肝養好 就要爆XD
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在聯盟的戰鼓聲中入眠 = 上床時間+(1HR)

BY ~ 無奈的聯大咔咔獸
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大家都希望早睡早起ˊˋ
但是我幾乎都要2點之後才可能把報告們寫完==
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大家加油 朝偉大的航道邁進吧(誤
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一點到兩點間睡
七點到八點間起來
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早上睡下午起來晚上工作...
馬上回應搶第 33 樓...
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