大家平常都幾點睡啊?

睡多久哩?

看著夜深還無法入眠的自己...忽然想問這個問題。

共 32 則回應

應該都是兩點之後了吧
不過我是因為打工是上晚班的時段
所以回家都約莫12點左右
洗個澡 看一下書 差不多三點多才會去睡吧
你好, 我讀研究所, 現在在寫論文
不固定
但很少會兩點之前睡
如果隔天上午都沒課
可能會天亮再睡
正逢期中考會乾脆不睡
固定十二點睡吧!!!
不管隔天要幾點起來都一樣

睡眠真的挺重要的耶!!!
之前聽一個親戚說他朋友年輕時都睡不到五個小時
30歲不到就全身病還有腫瘤
我大學都兩三點 有時候甚至四五點
隔天有八點的課就會只睡兩三小時 簡直快死亡
但是現在在實習 每天都十點多睡 六點多起床 ㄏㄏㄏ
我昨天好累,所以七點就睡著了。
然後三點睡飽起床起來K書一直到現在。
日落而作,日出而息
11至凌晨2點睡覺
其餘時間上課或做功課
有時甚至一天睡不到一小時



Bug是個邪惡的東西.....
嗄有人跟我一樣不論幾點睡早上永遠都起不來的嗎
其實十二點多就可以睡了啊
打個online或趕功課到一兩點也會有的
不想睡的話還可以撐到三四點啊
B9+1 很容易一醒來就中午了 QvO
幾乎都一兩點...
只是最近不知道為什麼
不管幾點睡, 隔天七八點都會自然醒= =
B9 +1
不管我晚上七點睡(沒打錯) 還是早上七點睡
反正沒設鬧鐘/隔天沒事 通通都會睡過正午12點 T^T!!

平常2:00左右 睡多久依隔天課表而定 (50mins ~ 16hrs都睡過)
沒鬧鐘時第一次張眼都是10小時之後的事... (誰來救我...我也好想睡滿8小時就再也睡不著啊)
現在固定11點半睡
早上7點起床

原本也是兩三點睡
後來改了作息
發現不用午睡精神也可以好一整天
一個禮拜有兩天五點到六點睡
其它天三四點

因為早上有打工所以天天七點起床(倒地

我覺得這學期我快被操死了wwwwww


不過說真的
晚睡隔天上課精神就會不好
晚上就要花更多時間看課本跟複習
這樣是很惡性循環的w
想睡可以睡個三天三夜...
大學平均睡4~6H,研究所平均4H,當兵中平均10~13H(不要問你會怕)
現在約6~10H稍微正常一些...
看隔天要幾點起床,視時間和事情多寡選擇睡6~8小時
我是都三點睡......不過自己要承擔睡眠時間很少
長期下來也許會對身體負擔很大 不過也沒辦法......
三點多......
早起對我來說生不如死阿><!!!!!!!!!!!!!
作息超不正常,習慣成自然了......
所以說 排課表變得很重要 主科都在下午
睡眠時間隨著上課時間變動的話
又如果剛好有某一兩天早上要上課
生理時鐘會整個亂掉 苦主在此...
在學校平常日大概都12點,假日可能有時會稍晚,曾到兩點吧!但不常就是了。
大概都有六到七小時這樣,覺得還是要睡久一點才夠。
最晚三點一定會睡覺哈哈
不過每次起床都覺得全身骨頭都快散了
但是已經是常態了QQ
回不去了嗚嗚
凌晨兩點睡到早上七點。

有時候騎腳踏車會偷偷瞇一下,很慶幸還活著。
看心情XDDD!
不過不超過2點吧
超過兩點明日就不用上課了
大約都3點睡吧....法律書真的有超多要念....QAQ
現在要睡了! 晚安
期初早睡早起養好肝
期考夜夜爆肝

肝養好 就要爆XD
在聯盟的戰鼓聲中入眠 = 上床時間+(1HR)

BY ~ 無奈的聯大咔咔獸
大家都希望早睡早起ˊˋ
但是我幾乎都要2點之後才可能把報告們寫完==
大家加油 朝偉大的航道邁進吧(誤