自己基本上算是個性偏男生的人
安慰心情不好的人這種事我真的很不在行
當自己身邊的朋友不開心甚至流淚的時候已經到手足無措的程度了

我自己心情不好是會就地進入發呆模式那種
而且不到幾分鐘就會自動看開然後又嘻嘻哈哈的)))

哭是比較少不過流淚的話會希望旁邊的人安安靜靜在我旁邊伸手給我面紙
不少朋友會開始講冷笑話逗我笑基本上我會因為笑點太低笑出來
不過不太喜歡這樣反而顯得自己繼續哭很尷尬

大家會希望自己心情不好或流淚的時候旁邊的人做什麼事呢?
或是平常都怎麼安慰人也可以

哈哈我是沒有簽名檔啦不過表情符號等於招牌很好認。ㄥ。

共 20 則回應

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不用特別講甚麼

陪伴 找他出來喝個飲料 吃的飯

讓他講 嗯哼嗯哼 聽他講這樣~~~

不然可以說些話 :沒關系 有我在 這之類的~~~
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b1感覺很多女生心情不好就都不動了飯也不吃。_。

不過聽她講讓她倒垃圾吐口水這招好像比較好
感謝你的建議))))
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
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如果她願意說 就靜靜聆聽
待在她旁邊 讓她知道身邊還有人陪伴
或是陪她在校園散步 不要一個人悶著
我曾經在夜晚的校園裡陪人邊走邊聊天
在暗暗的環境下 人會比較願意訴說

祝福妳的朋友早日脫離難過的情緒

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喝咖啡就是要曼特寧
by 東海曼特寧
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不到幾分鐘就會自動看開+1
1
我相反,以前心情不好就要找人講很多很多話(限女生)
現在事情多了,就沒什麼時間跟別人講廢話了,只好自己看開點 像這樣。________。
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安慰女生的話 基本上是當個聆聽者,喝杯飲料 吐完苦水應該就差不多了

如果是安慰男生的話...
靜靜的陪在旁邊 如果他想說就讓他說 這樣

但千萬不要說 我能夠瞭解你的感受
因為我們不是他 內心糾結的程度 我們真的不知道啦ˊˋ

小的淺見QAQ
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通常一句話
你現在一定很難過乖有我在我聽你訴苦我陪你!!!!
然後一直陪著他 直到他把你趕走
就好了 636
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簽名檔蠻有特色的~~ (看錯重點
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只要聽他說話就好,聆聽很重要
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b3 的意思是要她往好處想嗎?
那如果藉機開導她會不會造成反效果?
還滿擔心這種情況發生的誒。ㄥ。
b4 噢噢原來環境也是重要的一環
學到一課了感謝曼特寧)))
b5同伴耶(握
b6怎麼感覺你要自己看開頗悲劇的?
心情不好憋在心裡會內傷啊麥安內。_。
b7那句話真的是地雷我懂
b8被趕走是嫌你煩嗎啊哈哈這樣不太好吧
b9哈哈感謝喔。ㄥ。
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講冷笑話
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其實只要一句 我都會在這裡
心就會超暖的啦XDDD
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我好羨慕那種心情不好是吃不下飯的。。。

我怎麼剛好相反
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哀~我也是心情不好就吃不下飯的
而且常常心情不好QQ
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有時無聲勝有聲
當朋友遇到不如意時
做朋友的 可以只是支持 陪伴
聽他哭 聽他說他的不爽

不需要給建議 也不用表達自己的看法
因為在情緒上的人 也只會選擇聽他想聽的
可以陪他做他想做的事
邊看電影偷偷哭 怒吃 怒喝酒 怒唱歌....
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有我在
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男女不同

男生
遞杯啤酒 讓他喝完 睡一覺 隔天就一尾活龍
你甚至不用開口 他有話 就會講 聽聽聽 就結束了

女生

一般
遞張衛生紙聽她講 眼神專注凝視
不一定要 分析 有些時候只是抱怨或碎念
結束後 依程度 決定是否給予巧克力之類的東西XD

BY東大金城武
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我覺得沒有最好最正確的安慰方法
畢竟每個人和對方的關係 對方當下的需要 都不太一樣
我自己在當實習心理師時,就覺得同理心說的容易,但要做的好,真的需要練習。

當然安慰有個大原則,就是附有同理心的傾聽。
簡單來說就是認真聽對方說的,然後不要急著批評和給意見,過程中簡單的摘要做回應,讓對方感受到你的用心。

給對方空間宣洩完自己的情緒,這過程我們要做的,就是讓對方感覺被接受,讓對方覺得有被允許難過。
最後對方有問你意見的建議時,再給對方,這樣的順序會比較好一點。

最後,有點個安慰時盡量不要用的方法,你可以上網查應該都有,
或者我最近有拍了相關的影片,你也可以參考看看。
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