最近家裡有人給了一些壽桃 不知道是紅豆沙還是綠豆沙 可是最近在控制飲食啊啊啊啊 還特地上網查了熱量大概279卡/100g 這樣一顆150克就將近350大卡欸 勉強可以當早餐吃 一直以來我都整顆吃 不過聽說可以把皮剝掉大概可以扣個50大卡左右😏😏😏 小時候也聽說皮都是色素不好 我還去逛了ptt 發現結果很兩極欸 大概一半一半 所以很好奇大家吃壽桃會去皮嗎～