吃壽桃(麵龜)會剝皮嗎？

輔仁大學

最近家裡有人給了一些壽桃不知道是紅豆沙還是綠豆沙可是最近在控制飲食啊啊啊啊還特地上網查了熱量大概279卡/100g 這樣一顆150克就將近350大卡欸勉強可以當早餐吃一直以來我都整顆吃不過聽說可以把皮剝掉大概可以扣個50大卡左右😏😏😏 小時候也聽說皮都是色素不好我還去逛了ptt 發現結果很兩極欸大概一半一半所以很好奇大家吃壽桃會去皮嗎～