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想問各位成功是不是天生的?
並非關於家世背景那種天生
而是有些人好像生來就是有成功的特質
不服輸的精神、能持續的恆心

嘗試減肥好多次了
其實我自己明白不是觀念的問題
而是沒辦法持續的重量訓練、注意飲食攝取

放棄幾次之後越來越輕易的就再一次放棄...
反觀身邊一個朋友,才沒幾個月就看到效果
看他如此自律的生活真的覺得自己好廢...

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